Weet wat er op je bord ligt
Gefrituurde garnaal
Calorieën en voedingswaarden
gefrituurd
287
calorieënkcal per 100 g
Eiwit11 g
Koolhydraten28 g
Vet15 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 287 kcal —
- Eiwit 11 g 21%
- Koolhydraten 28 g 10%
- Vet 15 g 19%
- Verzadigd vet 5 g 25%
- Vezels 0,2 g 1%
- Suikers 1 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 287 | 11 g | 28 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 144 | 5,3 g | 14 g | 7,4 g |
| 150 g | 150 g | 431 | 16 g | 42 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 574 | 21 g | 56 g | 30 g |
| 250 g | 250 g | 718 | 27 g | 70 g | 37 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Kroepoekcommercieel, gefrituurd523 kcal / 100 g
- Gepaneerde garnaalhoofdgerecht, gefrituurd308 kcal / 100 g
- Gepaneerde en gefrituurde garnalenrestaurant, gezinshuisstijl308 kcal / 100 g
- Garnalengefrituurd (met sojaolie), met zout122 kcal / 100 g
- Garnalentempura189 kcal / 100 g
- Visgefrituurd212 kcal / 100 g
- Garnalenkoekjes260 kcal / 100 g
- Roergebakken garnalencommercieel123 kcal / 100 g
- Gemengde garnalensoortengepeneerd en gefrituurd242 kcal / 100 g
- Gewone garnaalgepaneerd, diepgevroren, zonder vet gebakken (in de pan)360 kcal / 100 g
Vragen over Gefrituurde garnaal
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Gefrituurde garnaal?
100 g Gefrituurde garnaal bevat 287 kcal, met 11 g eiwit, 28 g koolhydraten en 15 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Gefrituurde garnaal?
50 g Gefrituurde garnaal bevat 144 kcal, met 5,3 g eiwit, 14 g koolhydraten en 7,4 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Gefrituurde garnaal?
150 g Gefrituurde garnaal bevat 431 kcal, met 16 g eiwit, 42 g koolhydraten en 22 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Gefrituurde garnaal?
200 g Gefrituurde garnaal bevat 574 kcal, met 21 g eiwit, 56 g koolhydraten en 30 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Gefrituurde garnaal?
250 g Gefrituurde garnaal bevat 718 kcal, met 27 g eiwit, 70 g koolhydraten en 37 g vet.
Bron: slv 1404 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels