Voedingswaarden

Per 100 g% ADH
  • Calorieën 466 kcal —
  • Eiwit 35 g 69%
  • Koolhydraten 24 g 9%
  • Vet 24 g 30%
  • Verzadigd vet 3,3 g 16%
  • Vezels 12 g 41%
  • Suikers 11 g —
  • Natrium 9 mg 0%
  • Cholesterol 0 mg 0%

Vitaminen en mineralen

Per 100 g% ADH

Vitaminen

  • Vitamine A 2 µg 0%
  • Vitamine C 0 mg 0%
  • Vitamine D 0 µg 0%
  • Vitamine E 1,5 mg 10%
  • Vitamine K 70 µg 58%
  • Thiamine (B1) 0,75 mg 63%
  • Riboflavine (B2) 0,28 mg 22%
  • Niacine (B3) 2 mg 13%
  • Vitamine B6 0,57 mg 34%
  • Folaat (B9) 345 µg 86%
  • Vitamine B12 0 µg 0%

Mineralen

  • Calcium 213 mg 16%
  • IJzer 6,9 mg 38%
  • Magnesium 240 mg 57%
  • Fosfor 600 mg 48%
  • Kalium 1660 mg 35%
  • Zink 3,9 mg 35%
  • Koper 2,9 mg 324%
  • Mangaan 2,3 mg 100%
  • Seleen 9 µg 16%
  • Jodium 5 µg 3%

Calorieën per portie

PortieGewichtCalorieënEiwitKoolhydratenVet
100 g100 g46635 g24 g24 g
50 g50 g23317 g12 g12 g
150 g150 g69952 g35 g35 g
200 g200 g93269 g47 g47 g
250 g250 g116586 g59 g59 g

Vragen over Flour, soya flour, full fat

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Flour, soya flour, full fat?

100 g Flour, soya flour, full fat bevat 466 kcal, met 35 g eiwit, 24 g koolhydraten en 24 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Flour, soya flour, full fat?

50 g Flour, soya flour, full fat bevat 233 kcal, met 17 g eiwit, 12 g koolhydraten en 12 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Flour, soya flour, full fat?

150 g Flour, soya flour, full fat bevat 699 kcal, met 52 g eiwit, 35 g koolhydraten en 35 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Flour, soya flour, full fat?

200 g Flour, soya flour, full fat bevat 932 kcal, met 69 g eiwit, 47 g koolhydraten en 47 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Flour, soya flour, full fat?

250 g Flour, soya flour, full fat bevat 1165 kcal, met 86 g eiwit, 59 g koolhydraten en 59 g vet.

Bron: Fineli (Finland) 380 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels