Weet wat er op je bord ligt

Ervilhas secas cruas

Calorieën en voedingswaarden

330

calorieënkcal per 100 g

Eiwit23 g

Koolhydraten49 g

Vet1,3 g

Percentage calorieën

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH

Portie	Gewicht	Calorieën	Eiwit	Koolhydraten	Vet
100 g	100 g	330	23 g	49 g	1,3 g
50 g	50 g	165	11 g	25 g	0,7 g
150 g	150 g	495	34 g	74 g	2 g
200 g	200 g	660	45 g	99 g	2,6 g
250 g	250 g	825	57 g	124 g	3,3 g

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Ervilhas secas cruas?

100 g Ervilhas secas cruas bevat 330 kcal, met 23 g eiwit, 49 g koolhydraten en 1,3 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Ervilhas secas cruas?

50 g Ervilhas secas cruas bevat 165 kcal, met 11 g eiwit, 25 g koolhydraten en 0,7 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Ervilhas secas cruas?

150 g Ervilhas secas cruas bevat 495 kcal, met 34 g eiwit, 74 g koolhydraten en 2 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Ervilhas secas cruas?

200 g Ervilhas secas cruas bevat 660 kcal, met 45 g eiwit, 99 g koolhydraten en 2,6 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Ervilhas secas cruas?

250 g Ervilhas secas cruas bevat 825 kcal, met 57 g eiwit, 124 g koolhydraten en 3,3 g vet.

Bron: portfir 525 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels