Weet wat er op je bord ligt
Curd milk, flavoured, 1% fat, lactose-free
Calorieën en voedingswaarden
80
calorieënkcal per 100 g
Eiwit3,2 g
Koolhydraten14 g
Vet1 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 80 kcal —
- Eiwit 3,2 g 6%
- Koolhydraten 14 g 5%
- Vet 1 g 1%
- Verzadigd vet 0,7 g 3%
- Vezels 0,1 g 0%
- Suikers 14 g —
- Natrium 41,8 mg 2%
- Cholesterol 4,5 mg 2%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine A 11,5 µg 1%
- Vitamine C 1,1 mg 1%
- Vitamine D 0,02 µg 0%
- Vitamine E 0,04 mg 0%
- Vitamine K 0,37 µg 0%
- Thiamine (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavine (B2) 0,16 mg 12%
- Niacine (B3) 0,1 mg 1%
- Vitamine B6 0,04 mg 2%
- Folaat (B9) 3,8 µg 1%
- Vitamine B12 0,34 µg 14%
Mineralen
- Calcium 116 mg 9%
- IJzer 0,06 mg 0%
- Magnesium 10,1 mg 2%
- Fosfor 77,1 mg 6%
- Kalium 163 mg 3%
- Zink 0,36 mg 3%
- Koper 0,01 mg 1%
- Mangaan 0,03 mg 1%
- Seleen 2,4 µg 4%
- Jodium 13,3 µg 9%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 80 | 3,2 g | 14 g | 1 g |
| 50 g | 50 g | 40 | 1,6 g | 7 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 120 | 4,9 g | 21 g | 1,5 g |
| 200 g | 200 g | 160 | 6,5 g | 28 g | 2 g |
| 250 g | 250 g | 200 | 8,1 g | 35 g | 2,5 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Curd milk flavoured low-lactose75 kcal / 100 g
- Curd milk lactose-free41 kcal / 100 g
- Yoghurt flavoured lactose-free77 kcal / 100 g
- Yoghurt flavoured 1.5% fat low-lactose80 kcal / 100 g
- Quark flavoured sweet lactose-free161 kcal / 100 g
- Quark flavoured low-lactose153 kcal / 100 g
- Cream cheese flavoured low-lactose309 kcal / 100 g
- Sour milk fat-free lactose-free 1 ug vitamin d25 kcal / 100 g
- Sour cream 3.5% fat low-lactose64 kcal / 100 g
- Soy product soured vitamins and calcium85 kcal / 100 g
Vragen over Curd milk, flavoured, 1% fat, lactose-free
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Curd milk, flavoured, 1% fat, lactose-free?
100 g Curd milk, flavoured, 1% fat, lactose-free bevat 80 kcal, met 3,2 g eiwit, 14 g koolhydraten en 1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Curd milk, flavoured, 1% fat, lactose-free?
50 g Curd milk, flavoured, 1% fat, lactose-free bevat 40 kcal, met 1,6 g eiwit, 7 g koolhydraten en 0,5 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Curd milk, flavoured, 1% fat, lactose-free?
150 g Curd milk, flavoured, 1% fat, lactose-free bevat 120 kcal, met 4,9 g eiwit, 21 g koolhydraten en 1,5 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Curd milk, flavoured, 1% fat, lactose-free?
200 g Curd milk, flavoured, 1% fat, lactose-free bevat 160 kcal, met 6,5 g eiwit, 28 g koolhydraten en 2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Curd milk, flavoured, 1% fat, lactose-free?
250 g Curd milk, flavoured, 1% fat, lactose-free bevat 200 kcal, met 8,1 g eiwit, 35 g koolhydraten en 2,5 g vet.
Bron: Fineli (Finland) 33200 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
