Weet wat er op je bord ligt
Soy product, soured, 1% fat, vitamins and calcium
Calorieën en voedingswaarden
85
calorieënkcal per 100 g
Eiwit4 g
Koolhydraten15 g
Vet1 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 85 kcal —
- Eiwit 4 g 8%
- Koolhydraten 15 g 5%
- Vet 1 g 1%
- Verzadigd vet 0 g 0%
- Vezels 1,4 g 5%
- Suikers 14 g —
- Natrium 50 mg 2%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine A 1,1 µg 0%
- Vitamine C 2,9 mg 3%
- Vitamine D 0,75 µg 4%
- Vitamine E 0,16 mg 1%
- Vitamine K 0,72 µg 1%
- Thiamine (B1) 0 mg 0%
- Riboflavine (B2) 0,21 mg 16%
- Niacine (B3) 0,23 mg 1%
- Vitamine B6 0,02 mg 1%
- Folaat (B9) 18,9 µg 5%
- Vitamine B12 0,38 µg 16%
Mineralen
- Calcium 120 mg 9%
- IJzer 1,6 mg 9%
- Magnesium 54,1 mg 13%
- Fosfor 38 mg 3%
- Kalium 47 mg 1%
- Zink 0,03 mg 0%
- Koper 0,02 mg 2%
- Mangaan 0,06 mg 3%
- Seleen 13 µg 24%
- Jodium 7,2 µg 5%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 85 | 4 g | 15 g | 1 g |
| 50 g | 50 g | 43 | 2 g | 7,3 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 128 | 6 g | 22 g | 1,5 g |
| 200 g | 200 g | 170 | 8 g | 29 g | 2 g |
| 250 g | 250 g | 213 | 10 g | 36 g | 2,5 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Soy product soured calcium79 kcal / 100 g
- Soy product alpro soured calcium vitamins82 kcal / 100 g
- Pudding soy pudding calcium vitamins77 kcal / 100 g
- Sour milk low-lactose 1 ug vitamin d43 kcal / 100 g
- Pudding chocolate soy pudding calcium vitamins89 kcal / 100 g
- Sour milk acidophilus bifidus 1.5% fat 1 ug vitamin d probiotics46 kcal / 100 g
- Soya drink vitamins43 kcal / 100 g
- Curd milk flavoured low-lactose75 kcal / 100 g
- Yoghurt flavoured fat-free low-lactose 1 ug vitamin d67 kcal / 100 g
- Soya drink average of industrial products39 kcal / 100 g
Vragen over Soy product, soured, 1% fat, vitamins and calcium
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Soy product, soured, 1% fat, vitamins and calcium?
100 g Soy product, soured, 1% fat, vitamins and calcium bevat 85 kcal, met 4 g eiwit, 15 g koolhydraten en 1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Soy product, soured, 1% fat, vitamins and calcium?
50 g Soy product, soured, 1% fat, vitamins and calcium bevat 43 kcal, met 2 g eiwit, 7,3 g koolhydraten en 0,5 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Soy product, soured, 1% fat, vitamins and calcium?
150 g Soy product, soured, 1% fat, vitamins and calcium bevat 128 kcal, met 6 g eiwit, 22 g koolhydraten en 1,5 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Soy product, soured, 1% fat, vitamins and calcium?
200 g Soy product, soured, 1% fat, vitamins and calcium bevat 170 kcal, met 8 g eiwit, 29 g koolhydraten en 2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Soy product, soured, 1% fat, vitamins and calcium?
250 g Soy product, soured, 1% fat, vitamins and calcium bevat 213 kcal, met 10 g eiwit, 36 g koolhydraten en 2,5 g vet.
Bron: Fineli (Finland) 11581 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
