Weet wat er op je bord ligt
Sour milk, 1% fat, low-lactose, 1 ug vitamin d
Calorieën en voedingswaarden
43
calorieënkcal per 100 g
Eiwit3,4 g
Koolhydraten4,8 g
Vet1 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 43 kcal —
- Eiwit 3,4 g 7%
- Koolhydraten 4,8 g 2%
- Vet 1 g 1%
- Verzadigd vet 0,7 g 3%
- Vezels 0 g 0%
- Suikers 4,8 g —
- Natrium 41 mg 2%
- Cholesterol 4 mg 1%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine A 8,2 µg 1%
- Vitamine C 1 mg 1%
- Vitamine D 1 µg 5%
- Vitamine E 0,02 mg 0%
- Vitamine K 0,09 µg 0%
- Thiamine (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavine (B2) 0,18 mg 14%
- Niacine (B3) 0,1 mg 1%
- Vitamine B6 0,05 mg 3%
- Folaat (B9) 4,2 µg 1%
- Vitamine B12 0,4 µg 17%
Mineralen
- Calcium 120 mg 9%
- IJzer 0,05 mg 0%
- Magnesium 11 mg 3%
- Fosfor 90 mg 7%
- Kalium 150 mg 3%
- Zink 0,41 mg 4%
- Koper 0,01 mg 1%
- Mangaan 0,01 mg 0%
- Seleen 2,8 µg 5%
- Jodium 13,8 µg 9%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 43 | 3,4 g | 4,8 g | 1 g |
| 50 g | 50 g | 22 | 1,7 g | 2,4 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 65 | 5,1 g | 7,2 g | 1,5 g |
| 200 g | 200 g | 86 | 6,8 g | 9,6 g | 2 g |
| 250 g | 250 g | 108 | 8,5 g | 12 g | 2,5 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Sour milk low-lactose 1 ug vitamin d50 kcal / 100 g
- Sour milk fat-free low-lactose 1 ug vitamin d29 kcal / 100 g
- Milk low-lactose 1 ug added vitamin d34 kcal / 100 g
- Milk 1.5% fat low-lactose 1 ug added vitamin d46 kcal / 100 g
- Soured milk gefilus skimmed 0.1 fat30 kcal / 100 g
- Curd milk low-lactose41 kcal / 100 g
- Yoghurt fat-free low-lactose 0.5 ug vitamin d34 kcal / 100 g
- Yoghurt flavoured fat-free low-lactose 1 ug vitamin d67 kcal / 100 g
- Curd milk37 kcal / 100 g
- Soy product soured vitamins and calcium85 kcal / 100 g
Vragen over Sour milk, 1% fat, low-lactose, 1 ug vitamin d
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Sour milk, 1% fat, low-lactose, 1 ug vitamin d?
100 g Sour milk, 1% fat, low-lactose, 1 ug vitamin d bevat 43 kcal, met 3,4 g eiwit, 4,8 g koolhydraten en 1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Sour milk, 1% fat, low-lactose, 1 ug vitamin d?
50 g Sour milk, 1% fat, low-lactose, 1 ug vitamin d bevat 22 kcal, met 1,7 g eiwit, 2,4 g koolhydraten en 0,5 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Sour milk, 1% fat, low-lactose, 1 ug vitamin d?
150 g Sour milk, 1% fat, low-lactose, 1 ug vitamin d bevat 65 kcal, met 5,1 g eiwit, 7,2 g koolhydraten en 1,5 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Sour milk, 1% fat, low-lactose, 1 ug vitamin d?
200 g Sour milk, 1% fat, low-lactose, 1 ug vitamin d bevat 86 kcal, met 6,8 g eiwit, 9,6 g koolhydraten en 2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Sour milk, 1% fat, low-lactose, 1 ug vitamin d?
250 g Sour milk, 1% fat, low-lactose, 1 ug vitamin d bevat 108 kcal, met 8,5 g eiwit, 12 g koolhydraten en 2,5 g vet.
Bron: Fineli (Finland) 33675 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
