Weet wat er op je bord ligt
Curd milk, plain, 1% fat, lactose-free
Calorieën en voedingswaarden
41
calorieënkcal per 100 g
Eiwit3,1 g
Koolhydraten4,6 g
Vet1 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 41 kcal —
- Eiwit 3,1 g 6%
- Koolhydraten 4,6 g 2%
- Vet 1 g 1%
- Verzadigd vet 0,6 g 3%
- Vezels 0 g 0%
- Suikers 4,6 g —
- Natrium 41 mg 2%
- Cholesterol 7 mg 2%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine A 8,3 µg 1%
- Vitamine C 1 mg 1%
- Vitamine D 0,02 µg 0%
- Vitamine E 0,02 mg 0%
- Vitamine K 4,2 µg 4%
- Thiamine (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavine (B2) 0,2 mg 15%
- Niacine (B3) 0,1 mg 1%
- Vitamine B6 0,05 mg 3%
- Folaat (B9) 5,8 µg 1%
- Vitamine B12 0,2 µg 8%
Mineralen
- Calcium 120 mg 9%
- IJzer 0,05 mg 0%
- Magnesium 11 mg 3%
- Fosfor 90 mg 7%
- Kalium 150 mg 3%
- Zink 0,41 mg 4%
- Koper 0,01 mg 1%
- Mangaan 0,01 mg 0%
- Seleen 2,8 µg 5%
- Jodium 17 µg 11%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 41 | 3,1 g | 4,6 g | 1 g |
| 50 g | 50 g | 21 | 1,5 g | 2,3 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 62 | 4,6 g | 6,9 g | 1,5 g |
| 200 g | 200 g | 82 | 6,1 g | 9,2 g | 2 g |
| 250 g | 250 g | 103 | 7,7 g | 12 g | 2,5 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Curd milk 1.5% fat lactose-free40 kcal / 100 g
- Curd milk low-lactose41 kcal / 100 g
- Yoghurt flavoured lactose-free77 kcal / 100 g
- Quark 0.3% fat lactose-free64 kcal / 100 g
- Sour milk fat-free lactose-free 1 ug vitamin d25 kcal / 100 g
- Sour milk fat-free lactose-free 0.5 ug vitamin d29 kcal / 100 g
- Yoghurt fat-free lactose-free 1 ug vitamin d40 kcal / 100 g
- Quark <0.5% fat low-lactose58 kcal / 100 g
- Milk low-lactose 1 ug added vitamin d34 kcal / 100 g
- Milk lactose-free 1 ug added vitamin d28 kcal / 100 g
Vragen over Curd milk, plain, 1% fat, lactose-free
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Curd milk, plain, 1% fat, lactose-free?
100 g Curd milk, plain, 1% fat, lactose-free bevat 41 kcal, met 3,1 g eiwit, 4,6 g koolhydraten en 1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Curd milk, plain, 1% fat, lactose-free?
50 g Curd milk, plain, 1% fat, lactose-free bevat 21 kcal, met 1,5 g eiwit, 2,3 g koolhydraten en 0,5 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Curd milk, plain, 1% fat, lactose-free?
150 g Curd milk, plain, 1% fat, lactose-free bevat 62 kcal, met 4,6 g eiwit, 6,9 g koolhydraten en 1,5 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Curd milk, plain, 1% fat, lactose-free?
200 g Curd milk, plain, 1% fat, lactose-free bevat 82 kcal, met 6,1 g eiwit, 9,2 g koolhydraten en 2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Curd milk, plain, 1% fat, lactose-free?
250 g Curd milk, plain, 1% fat, lactose-free bevat 103 kcal, met 7,7 g eiwit, 12 g koolhydraten en 2,5 g vet.
Bron: Fineli (Finland) 33201 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
