Weet wat er op je bord ligt

Corned beef in gelei

Calorieën en voedingswaarden

gelei-achtig

153
calorieënkcal per 100 g
Eiwit23 g
Koolhydraten0 g
Vet6,1 g

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH
  • Calorieën 153 kcal —
  • Eiwit 23 g 46%
  • Koolhydraten 0 g 0%
  • Vet 6,1 g 8%
  • Verzadigd vet 2,6 g 13%
  • Vezels 0 g 0%
  • Natrium 953 mg 41%
  • Cholesterol 47 mg 16%

Vitaminen en mineralen

Per 100 g% ADH

Vitaminen

  • Vitamine A 0 µg 0%
  • Vitamine C 0 mg 0%
  • Thiamine (B1) 0 mg 0%
  • Riboflavine (B2) 0,11 mg 8%
  • Niacine (B3) 1,8 mg 11%
  • Pantotheenzuur (B5) 0,19 mg 4%
  • Vitamine B6 0,12 mg 7%
  • Folaat (B9) 8 µg 2%
  • Vitamine B12 1,3 µg 53%

Mineralen

  • Calcium 11 mg 1%
  • IJzer 2 mg 11%
  • Magnesium 11 mg 3%
  • Fosfor 73 mg 6%
  • Kalium 101 mg 2%
  • Zink 4,1 mg 37%
  • Koper 0,06 mg 7%
  • Mangaan 0,03 mg 1%
  • Seleen 17,2 µg 31%

Calorieën per portie

PortieGewichtCalorieënEiwitKoolhydratenVet
100 g100 g15323 g0 g6,1 g
1 portie28 g436,4 g0 g1,7 g
2 porties56 g8613 g0 g3,4 g
½ portie14 g213,2 g0 g0,9 g
3 porties84 g12919 g0 g5,1 g
4 porties112 g17126 g0 g6,8 g
50 g50 g7712 g0 g3,1 g
150 g150 g23034 g0 g9,2 g
200 g200 g30646 g0 g12 g
250 g250 g38357 g0 g15 g

Vragen over Corned beef in gelei

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Corned beef in gelei?

100 g Corned beef in gelei bevat 153 kcal, met 23 g eiwit, 0 g koolhydraten en 6,1 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 1 portie (28 g) Corned beef in gelei?

1 portie (28 g) Corned beef in gelei bevat 43 kcal, met 6,4 g eiwit, 0 g koolhydraten en 1,7 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 2 porties (56 g) Corned beef in gelei?

2 porties (56 g) Corned beef in gelei bevat 86 kcal, met 13 g eiwit, 0 g koolhydraten en 3,4 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in ½ portie (14 g) Corned beef in gelei?

½ portie (14 g) Corned beef in gelei bevat 21 kcal, met 3,2 g eiwit, 0 g koolhydraten en 0,9 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 3 porties (84 g) Corned beef in gelei?

3 porties (84 g) Corned beef in gelei bevat 129 kcal, met 19 g eiwit, 0 g koolhydraten en 5,1 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 4 porties (112 g) Corned beef in gelei?

4 porties (112 g) Corned beef in gelei bevat 171 kcal, met 26 g eiwit, 0 g koolhydraten en 6,8 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Corned beef in gelei?

50 g Corned beef in gelei bevat 77 kcal, met 12 g eiwit, 0 g koolhydraten en 3,1 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Corned beef in gelei?

150 g Corned beef in gelei bevat 230 kcal, met 34 g eiwit, 0 g koolhydraten en 9,2 g vet.

Bron: USDA FoodData Central 173860 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels