Weet wat er op je bord ligt

boerenpate met cognac

Calorieën en voedingswaarden

geglazuurd

239
calorieënkcal per 100 g
Eiwit14 g
Koolhydraten4,3 g
Vet18 g

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH
  • Calorieën 239 kcal —
  • Eiwit 14 g 29%
  • Koolhydraten 4,3 g 2%
  • Vet 18 g 23%
  • Verzadigd vet 6,6 g 33%
  • Vezels 0 g 0%
  • Suikers 1,8 g —
  • Natrium 906 mg 39%
  • Cholesterol 107 mg 36%

Vitaminen en mineralen

Per 100 g% ADH

Vitaminen

  • Vitamine C 0 mg 0%
  • Vitamine D 0,16 µg 1%
  • Thiamine (B1) 0,13 mg 11%
  • Riboflavine (B2) 0,76 mg 58%
  • Niacine (B3) 4,8 mg 30%
  • Vitamine B6 0,13 mg 8%
  • Vitamine B12 5,5 µg 230%

Mineralen

  • Calcium 27 mg 2%
  • IJzer 4,8 mg 26%
  • Magnesium 14 mg 3%
  • Fosfor 185 mg 15%
  • Kalium 223 mg 5%
  • Zink 2,2 mg 20%
  • Koper 0,37 mg 41%
  • Mangaan 0,17 mg 7%
  • Seleen 25,8 µg 47%

Calorieën per portie

PortieGewichtCalorieënEiwitKoolhydratenVet
100 g100 g23914 g4,3 g18 g
50 g50 g1207,2 g2,1 g9 g
150 g150 g35922 g6,4 g27 g
200 g200 g47829 g8,5 g36 g
250 g250 g59836 g11 g45 g

Vragen over boerenpate met cognac

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g boerenpate met cognac?

100 g boerenpate met cognac bevat 239 kcal, met 14 g eiwit, 4,3 g koolhydraten en 18 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g boerenpate met cognac?

50 g boerenpate met cognac bevat 120 kcal, met 7,2 g eiwit, 2,1 g koolhydraten en 9 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g boerenpate met cognac?

150 g boerenpate met cognac bevat 359 kcal, met 22 g eiwit, 6,4 g koolhydraten en 27 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 200 g boerenpate met cognac?

200 g boerenpate met cognac bevat 478 kcal, met 29 g eiwit, 8,5 g koolhydraten en 36 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 250 g boerenpate met cognac?

250 g boerenpate met cognac bevat 598 kcal, met 36 g eiwit, 11 g koolhydraten en 45 g vet.

Bron: Canadian Nutrient File 7167 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels