Weet wat er op je bord ligt
Chicken breast pita sandwich
Calorieën en voedingswaarden
grilled (with soy oil), iceberg (crisphead) lettuce, raw carrot, tomato, with yogurt sauce, with salt
169
calorieënkcal per 100 g
Eiwit11 g
Koolhydraten20 g
Vet4,8 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 169 kcal —
- Eiwit 11 g 22%
- Koolhydraten 20 g 7%
- Vet 4,8 g 6%
- Vezels 1,4 g 5%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 169 | 11 g | 20 g | 4,8 g |
| 50 g | 50 g | 85 | 5,5 g | 10 g | 2,4 g |
| 150 g | 150 g | 254 | 17 g | 30 g | 7,2 g |
| 200 g | 200 g | 338 | 22 g | 40 g | 9,6 g |
| 250 g | 250 g | 423 | 28 g | 50 g | 12 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Pita sandwichlettuce, tomato, carrot, with yogurt sauce157 kcal / 100 g
- Tenderloin pita sandwichgrilled, arugula, raw carrot, tomato, with yogurt sauce, with oil and salt205 kcal / 100 g
- Chicken sandwichwhole wheat sliced bread, grilled chicken breast, without oil, without salt, raw carrot, tomato, yogurt sauce and iceberg lettuce136 kcal / 100 g
- Vegetable sandwichwhite bread, lettuce, tomato, carrot, yogurt sauce154 kcal / 100 g
- Brazilian cheese pita sandwichlettuce and tomato198 kcal / 100 g
- Ricotta pita sandwichseasoning, lettuce and tomato171 kcal / 100 g
- Minas cheese sandwichwhole wheat bread, iceberg (crisphead) lettuce, raw carrot, tomato, mayonnaise145 kcal / 100 g
- Brazilian cheese sandwichiceberg (crisphead) lettuce, tomato, smoked turkey breast, cucumber, yogurt sauce140 kcal / 100 g
- Tuna sandwichBrazilian cheese, iceberg (crisphead) lettuce, canned tuna, canned, tomato, yogurt sauce156 kcal / 100 g
- Sandwichmet traditioneel gesneden brood, met gegrilde kipfilet zonder olie en zout, rauwe wortel, tomaat, yoghurtsaus en ijsbergsla139 kcal / 100 g
Vragen over Chicken breast pita sandwich
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Chicken breast pita sandwich?
100 g Chicken breast pita sandwich bevat 169 kcal, met 11 g eiwit, 20 g koolhydraten en 4,8 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Chicken breast pita sandwich?
50 g Chicken breast pita sandwich bevat 85 kcal, met 5,5 g eiwit, 10 g koolhydraten en 2,4 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Chicken breast pita sandwich?
150 g Chicken breast pita sandwich bevat 254 kcal, met 17 g eiwit, 30 g koolhydraten en 7,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Chicken breast pita sandwich?
200 g Chicken breast pita sandwich bevat 338 kcal, met 22 g eiwit, 40 g koolhydraten en 9,6 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Chicken breast pita sandwich?
250 g Chicken breast pita sandwich bevat 423 kcal, met 28 g eiwit, 50 g koolhydraten en 12 g vet.
Bron: tbca BRC0842A · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
