Weet wat er op je bord ligt
Sandwich
Calorieën en voedingswaarden
met traditioneel gesneden brood, met gegrilde kipfilet zonder olie en zout, rauwe wortel, tomaat, yoghurtsaus en ijsbergsla
139
calorieënkcal per 100 g
Eiwit12 g
Koolhydraten17 g
Vet2,4 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 139 kcal —
- Eiwit 12 g 23%
- Koolhydraten 17 g 6%
- Vet 2,4 g 3%
- Vezels 1,6 g 6%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 139 | 12 g | 17 g | 2,4 g |
| 50 g | 50 g | 70 | 5,8 g | 8,5 g | 1,2 g |
| 150 g | 150 g | 209 | 17 g | 26 g | 3,6 g |
| 200 g | 200 g | 278 | 23 g | 34 g | 4,8 g |
| 250 g | 250 g | 348 | 29 g | 43 g | 6,1 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Sandwich whole wheat sliced bread with grilled chicken breast raw carrot tomato yogurt sauce and iceberg lettuce136 kcal / 100 g
- Sandwich tradicional slidec bread with grilled chicken breast raw carrot tomato mayonnaise and iceberg lettuce202 kcal / 100 g
- Sandwich pita bread with breast chicken grilled iceberg lettuce raw carrot tomato and yogurt sauce without oil and salt148 kcal / 100 g
- Sandwich whole wheat sliced bread with grilled chicken breast raw carrot tomato and iceberg lettuce139 kcal / 100 g
- Sandwich pita bread with breast chicken grilled iceberg lettuce raw carrot tomato with yogurt sauce169 kcal / 100 g
- Kipsandwichvolkoren sneetjes brood, met gegrilde kipfilet, zonder olie, zonder zout, rauwe wortel, tomaat, mayonaise, ijsbergsla, rauw200 kcal / 100 g
- Broodje gegrilde kipfiletgegrilde kipfilet, zonder olie, met zout226 kcal / 100 g
- Broodje sla tomaat en wortelvolkoren brood, met yoghurtsaus149 kcal / 100 g
- Kip-groentebroodjevolkoren brood, met olijfolie, met zout213 kcal / 100 g
- Volkorenbroodjemet sardines uit blik, mayonaise, tomaat en krulsla266 kcal / 100 g
Vragen over Sandwich
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Sandwich?
100 g Sandwich bevat 139 kcal, met 12 g eiwit, 17 g koolhydraten en 2,4 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Sandwich?
50 g Sandwich bevat 70 kcal, met 5,8 g eiwit, 8,5 g koolhydraten en 1,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Sandwich?
150 g Sandwich bevat 209 kcal, met 17 g eiwit, 26 g koolhydraten en 3,6 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Sandwich?
200 g Sandwich bevat 278 kcal, met 23 g eiwit, 34 g koolhydraten en 4,8 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Sandwich?
250 g Sandwich bevat 348 kcal, met 29 g eiwit, 43 g koolhydraten en 6,1 g vet.
Bron: tbca BRC0326A · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
