Weet wat er op je bord ligt
Lasagne met kipfilet
Calorieën en voedingswaarden
zelfgemaakt
176
calorieënkcal per 100 g
Eiwit12 g
Koolhydraten17 g
Vet6,8 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 176 kcal —
- Eiwit 12 g 23%
- Koolhydraten 17 g 6%
- Vet 6,8 g 9%
- Vezels 1,3 g 5%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 176 | 12 g | 17 g | 6,8 g |
| 50 g | 50 g | 88 | 5,9 g | 8,3 g | 3,4 g |
| 150 g | 150 g | 264 | 18 g | 25 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 352 | 23 g | 33 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 440 | 29 g | 41 g | 17 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Gemengde lasagnehuisgemaakt153 kcal / 100 g
- Kaaslasagnemet witte saus, met zout, zelfgemaakt244 kcal / 100 g
- Lasagne met kip en ricottalicht, zelfgemaakt139 kcal / 100 g
- Groentelasagnehuisgemaakt112 kcal / 100 g
- Lasagne bolognesehuisgemaakt, gebakken178 kcal / 100 g
- Cannelloni met gestoofde kipfiletmet witte saus, huisgemaakt, met zout167 kcal / 100 g
- Spinazielasagne volkorenzelfgemaakt93 kcal / 100 g
- Vegetarische lasagnezelfgemaakt139 kcal / 100 g
- Met kip gevulde pastagesmoorde kipfilet, met tomatensaus, huisgemaakt, met zout136 kcal / 100 g
- Groentelasagne van volkorenzelfgemaakt106 kcal / 100 g
Vragen over Lasagne met kipfilet
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Lasagne met kipfilet?
100 g Lasagne met kipfilet bevat 176 kcal, met 12 g eiwit, 17 g koolhydraten en 6,8 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Lasagne met kipfilet?
50 g Lasagne met kipfilet bevat 88 kcal, met 5,9 g eiwit, 8,3 g koolhydraten en 3,4 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Lasagne met kipfilet?
150 g Lasagne met kipfilet bevat 264 kcal, met 18 g eiwit, 25 g koolhydraten en 10 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Lasagne met kipfilet?
200 g Lasagne met kipfilet bevat 352 kcal, met 23 g eiwit, 33 g koolhydraten en 14 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Lasagne met kipfilet?
250 g Lasagne met kipfilet bevat 440 kcal, met 29 g eiwit, 41 g koolhydraten en 17 g vet.
Bron: tbca BRC0558A · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
