Weet wat er op je bord ligt

Black-eyed peas met gedroogd rundvlees

Calorieën en voedingswaarden

Braziliaans recept, ontzout, met wrongelkaas, met zout

187

calorieënkcal per 100 g

Eiwit10 g

Koolhydraten9,8 g

Vet11 g

Percentage calorieën

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH

Portie	Gewicht	Calorieën	Eiwit	Koolhydraten	Vet
100 g	100 g	187	10 g	9,8 g	11 g
50 g	50 g	94	5 g	4,9 g	5,6 g
150 g	150 g	281	15 g	15 g	17 g
200 g	200 g	374	20 g	20 g	22 g
250 g	250 g	468	25 g	25 g	28 g

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Black-eyed peas met gedroogd rundvlees?

100 g Black-eyed peas met gedroogd rundvlees bevat 187 kcal, met 10 g eiwit, 9,8 g koolhydraten en 11 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Black-eyed peas met gedroogd rundvlees?

50 g Black-eyed peas met gedroogd rundvlees bevat 94 kcal, met 5 g eiwit, 4,9 g koolhydraten en 5,6 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Black-eyed peas met gedroogd rundvlees?

150 g Black-eyed peas met gedroogd rundvlees bevat 281 kcal, met 15 g eiwit, 15 g koolhydraten en 17 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Black-eyed peas met gedroogd rundvlees?

200 g Black-eyed peas met gedroogd rundvlees bevat 374 kcal, met 20 g eiwit, 20 g koolhydraten en 22 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Black-eyed peas met gedroogd rundvlees?

250 g Black-eyed peas met gedroogd rundvlees bevat 468 kcal, met 25 g eiwit, 25 g koolhydraten en 28 g vet.

Bron: tbca BRC0137T · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels