Weet wat er op je bord ligt
Zwarte bonen met bacon
Calorieën en voedingswaarden
met olie, ui en knoflook, met zout
197
calorieënkcal per 100 g
Eiwit9 g
Koolhydraten4,9 g
Vet14 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 197 kcal —
- Eiwit 9 g 18%
- Koolhydraten 4,9 g 2%
- Vet 14 g 18%
- Vezels 6,4 g 23%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 197 | 9 g | 4,9 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 99 | 4,5 g | 2,4 g | 7,2 g |
| 150 g | 150 g | 296 | 13 g | 7,3 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 394 | 18 g | 9,7 g | 29 g |
| 250 g | 250 g | 493 | 22 g | 12 g | 36 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Bouillon van zwarte bonen met spekmet zout80 kcal / 100 g
- Zwarte bonen met rode bietmet olie, ui en knoflook, met zout63 kcal / 100 g
- Zwartebonensoepmet spek, met zout89 kcal / 100 g
- Gekookte zwarte bonengekookt (50% bonen 50% water), met gedroogd rundvlees, met olie, ui en knoflook, gezouten122 kcal / 100 g
- Zwarte bonen met Calabrische worstmet olie, ui en knoflook, met zout137 kcal / 100 g
- Gerecht met zwarte bonen en varkensvleesBraziliaans recept, met zout131 kcal / 100 g
- Bouillon van zwarte bonenmet zout46 kcal / 100 g
- Kaparijzengekookt, 50% bonen 50% water, met olie, ui en knoflook, met zout74 kcal / 100 g
- Gerecht met zwarte bonen en eiBraziliaans recept, gekookt ei, met zout162 kcal / 100 g
- Black-eyed peas met gedroogd rundvleesBraziliaans recept, ontzout, met wrongelkaas, met zout187 kcal / 100 g
Vragen over Zwarte bonen met bacon
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Zwarte bonen met bacon?
100 g Zwarte bonen met bacon bevat 197 kcal, met 9 g eiwit, 4,9 g koolhydraten en 14 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Zwarte bonen met bacon?
50 g Zwarte bonen met bacon bevat 99 kcal, met 4,5 g eiwit, 2,4 g koolhydraten en 7,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Zwarte bonen met bacon?
150 g Zwarte bonen met bacon bevat 296 kcal, met 13 g eiwit, 7,3 g koolhydraten en 22 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Zwarte bonen met bacon?
200 g Zwarte bonen met bacon bevat 394 kcal, met 18 g eiwit, 9,7 g koolhydraten en 29 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Zwarte bonen met bacon?
250 g Zwarte bonen met bacon bevat 493 kcal, met 22 g eiwit, 12 g koolhydraten en 36 g vet.
Bron: tbca BRC0222T · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
