Weet wat er op je bord ligt
Bonen met maïsmeel en varkensvlees
Calorieën en voedingswaarden
Braziliaans recept, met zout
322
calorieënkcal per 100 g
Eiwit10 g
Koolhydraten12 g
Vet26 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 322 kcal —
- Eiwit 10 g 20%
- Koolhydraten 12 g 4%
- Vet 26 g 33%
- Vezels 2,2 g 8%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 322 | 10 g | 12 g | 26 g |
| 50 g | 50 g | 161 | 5,1 g | 6 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 483 | 15 g | 18 g | 38 g |
| 200 g | 200 g | 644 | 20 g | 24 g | 51 g |
| 250 g | 250 g | 805 | 25 g | 30 g | 64 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Gerecht met zwarte bonen en varkensvleesBraziliaans recept, met zout131 kcal / 100 g
- Braziliaans gerecht met kidneybonen en cassavemeelmet zout172 kcal / 100 g
- Gerecht met zwarte ogenbonen en gedroogde garnalenBraziliaans recept, met zout270 kcal / 100 g
- Vegan gerecht met maïsmeelBraziliaans recept, met zout103 kcal / 100 g
- Maïsmeel met wortelBraziliaans recept, met zout147 kcal / 100 g
- Black-eyed peas met gedroogd rundvleesBraziliaans recept, ontzout, met wrongelkaas, met zout187 kcal / 100 g
- Braziliaans gerecht met gedroogd rundvlees en cassavemeelmet zout314 kcal / 100 g
- Virado de feijãotypisch Braziliaans gerecht, met zout110 kcal / 100 g
Vragen over Bonen met maïsmeel en varkensvlees
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Bonen met maïsmeel en varkensvlees?
100 g Bonen met maïsmeel en varkensvlees bevat 322 kcal, met 10 g eiwit, 12 g koolhydraten en 26 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Bonen met maïsmeel en varkensvlees?
50 g Bonen met maïsmeel en varkensvlees bevat 161 kcal, met 5,1 g eiwit, 6 g koolhydraten en 13 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Bonen met maïsmeel en varkensvlees?
150 g Bonen met maïsmeel en varkensvlees bevat 483 kcal, met 15 g eiwit, 18 g koolhydraten en 38 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Bonen met maïsmeel en varkensvlees?
200 g Bonen met maïsmeel en varkensvlees bevat 644 kcal, met 20 g eiwit, 24 g koolhydraten en 51 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Bonen met maïsmeel en varkensvlees?
250 g Bonen met maïsmeel en varkensvlees bevat 805 kcal, met 25 g eiwit, 30 g koolhydraten en 64 g vet.
Bron: tbca BRC0200T · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
