Weet wat er op je bord ligt

Biefstuk van de dunne lende

Calorieën en voedingswaarden

gebakken/gegrild, met boter, gezouten

363

calorieënkcal per 100 g

Eiwit25 g

Koolhydraten0 g

Vet29 g

Percentage calorieën

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH

Portie	Gewicht	Calorieën	Eiwit	Vet
100 g	100 g	363	25 g	29 g
50 g	50 g	182	13 g	15 g
150 g	150 g	545	38 g	44 g
200 g	200 g	726	51 g	58 g
250 g	250 g	908	64 g	73 g

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Biefstuk van de dunne lende?

100 g Biefstuk van de dunne lende bevat 363 kcal, met 25 g eiwit, 0 g koolhydraten en 29 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Biefstuk van de dunne lende?

50 g Biefstuk van de dunne lende bevat 182 kcal, met 13 g eiwit, 0 g koolhydraten en 15 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Biefstuk van de dunne lende?

150 g Biefstuk van de dunne lende bevat 545 kcal, met 38 g eiwit, 0 g koolhydraten en 44 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Biefstuk van de dunne lende?

200 g Biefstuk van de dunne lende bevat 726 kcal, met 51 g eiwit, 0 g koolhydraten en 58 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Biefstuk van de dunne lende?

250 g Biefstuk van de dunne lende bevat 908 kcal, met 64 g eiwit, 0 g koolhydraten en 73 g vet.

Bron: tbca BRC0302F · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels