Weet wat er op je bord ligt
Ossenhaas
Calorieën en voedingswaarden
zonder vet, gegrild, met boter, met zout
264
calorieënkcal per 100 g
Eiwit30 g
Koolhydraten0 g
Vet16 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 264 kcal —
- Eiwit 30 g 59%
- Koolhydraten 0 g 0%
- Vet 16 g 21%
- Vezels 0 g 0%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 264 | 30 g | 0 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 132 | 15 g | 0 g | 8,1 g |
| 150 g | 150 g | 396 | 44 g | 0 g | 24 g |
| 200 g | 200 g | 528 | 59 g | 0 g | 32 g |
| 250 g | 250 g | 660 | 74 g | 0 g | 41 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Biefstuk van ossenhaasafsnijdbaar mager vlees en vet, bijgesneden tot 1/8 inch vet, select-kwaliteit, rauw249 kcal / 100 g
- Ossenhaas met sauszonder vet, gegrild, met tarwebloem, boter en melk, ongezouten207 kcal / 100 g
- Biefstuk van de ossenhaasgegrild144 kcal / 100 g
- Ossenhaas met tomatensauszonder vet, gegrild, tomaat, met olie, ui en knoflook, met zout184 kcal / 100 g
- Ossenhaas met mosterdsauszonder vet, gegrild, room, citroensaus en mosterd, met zout207 kcal / 100 g
- Ossenhaasbiefstuklende, mager en vet, 0 mm trim, gekookt, gegrild220 kcal / 100 g
- Ossenhaassteaklende, mager, gekookt, gegrild207 kcal / 100 g
- Biefstuklende, zonder been, mager vlees en vet, bijgesneden tot 0" vet, alle kwaliteiten, gekookt, gegrild211 kcal / 100 g
- Runderlenderauw211 kcal / 100 g
- Runderfiletrauw gepekeld, gerookt115 kcal / 100 g
Vragen over Ossenhaas
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Ossenhaas?
100 g Ossenhaas bevat 264 kcal, met 30 g eiwit, 0 g koolhydraten en 16 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Ossenhaas?
50 g Ossenhaas bevat 132 kcal, met 15 g eiwit, 0 g koolhydraten en 8,1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Ossenhaas?
150 g Ossenhaas bevat 396 kcal, met 44 g eiwit, 0 g koolhydraten en 24 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Ossenhaas?
200 g Ossenhaas bevat 528 kcal, met 59 g eiwit, 0 g koolhydraten en 32 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Ossenhaas?
250 g Ossenhaas bevat 660 kcal, met 74 g eiwit, 0 g koolhydraten en 41 g vet.
Bron: tbca BRC0380F · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
