Weet wat er op je bord ligt
Runderentrecote
Calorieën en voedingswaarden
gebakken/gegrild, met mosterdsaus (room, citroensaus en mosterd), gezouten
295
calorieënkcal per 100 g
Eiwit23 g
Koolhydraten2,1 g
Vet22 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 295 kcal —
- Eiwit 23 g 46%
- Koolhydraten 2,1 g 1%
- Vet 22 g 28%
- Vezels 0 g 0%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 295 | 23 g | 2,1 g | 22 g |
| 50 g | 50 g | 148 | 12 g | 1 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 443 | 34 g | 3,1 g | 33 g |
| 200 g | 200 g | 590 | 46 g | 4,1 g | 44 g |
| 250 g | 250 g | 738 | 57 g | 5,2 g | 55 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Runderentrecote met tomatensauszonder vet, geroosterd/gegrild, tomaat, met olie, ui en knoflook, ongezouten162 kcal / 100 g
- Runderlendegebakken/gegrild, met tomatensaus (tomaat, olie, ui en knoflook), met zout272 kcal / 100 g
- Entrecotezonder vet, gegrild, met boter, met zout243 kcal / 100 g
- Entrecote met mosterdsauszonder vet, gegrild, met mosterdsaus (room, citroensaus en mosterd), met zout188 kcal / 100 g
- Ribeye steakgegrild, met mosterdsaus (room, citroensaus en mosterd), met zout282 kcal / 100 g
- Runderlende met mosterdsausmiddenstuk/bovenstuk/onderstuk, zonder vet, gegrild (room, melk, citroensaus en mosterd), gezouten234 kcal / 100 g
- Ribeye-striploinsteakgegrild, met boter, met zout348 kcal / 100 g
- Biefstuk van runderlenderauw152 kcal / 100 g
- Runderlendebiefstukmiddenstuk/bovenstuk/onderstuk, gepaneerd (ei en paneermeel), gebakken (met sojaolie), met zout282 kcal / 100 g
- Runderstaartstukgegrild, met mosterdsaus (room, citroensaus en mosterd), met zout225 kcal / 100 g
Vragen over Runderentrecote
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Runderentrecote?
100 g Runderentrecote bevat 295 kcal, met 23 g eiwit, 2,1 g koolhydraten en 22 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Runderentrecote?
50 g Runderentrecote bevat 148 kcal, met 12 g eiwit, 1 g koolhydraten en 11 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Runderentrecote?
150 g Runderentrecote bevat 443 kcal, met 34 g eiwit, 3,1 g koolhydraten en 33 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Runderentrecote?
200 g Runderentrecote bevat 590 kcal, met 46 g eiwit, 4,1 g koolhydraten en 44 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Runderentrecote?
250 g Runderentrecote bevat 738 kcal, met 57 g eiwit, 5,2 g koolhydraten en 55 g vet.
Bron: tbca BRC0300F · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
