Weet wat er op je bord ligt
Bevroren kalkoen met saus
Calorieën en voedingswaarden
gevogelteproducten, bevroren
67
calorieënkcal per 100 g
Eiwit5,9 g
Koolhydraten4,6 g
Vet2,6 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 67 kcal —
- Eiwit 5,9 g 12%
- Koolhydraten 4,6 g 2%
- Vet 2,6 g 3%
- Verzadigd vet 0,9 g 4%
- Vezels 0 g 0%
- Natrium 554 mg 24%
- Cholesterol 18 mg 6%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine A 13 µg 1%
- Vitamine C 0 mg 0%
- Thiamine (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavine (B2) 0,13 mg 10%
- Niacine (B3) 1,8 mg 11%
- Pantotheenzuur (B5) 0,21 mg 4%
- Vitamine B6 0,1 mg 6%
- Folaat (B9) 4 µg 1%
- Vitamine B12 0,24 µg 10%
Mineralen
- Calcium 14 mg 1%
- IJzer 0,93 mg 5%
- Magnesium 8 mg 2%
- Fosfor 81 mg 6%
- Kalium 61 mg 1%
- Zink 0,7 mg 6%
- Koper 0,02 mg 2%
- Mangaan 0,01 mg 0%
- Seleen 19,2 µg 35%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 67 | 5,9 g | 4,6 g | 2,6 g |
| 50 g | 50 g | 34 | 2,9 g | 2,3 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 101 | 8,8 g | 6,9 g | 3,9 g |
| 200 g | 200 g | 134 | 12 g | 9,2 g | 5,3 g |
| 250 g | 250 g | 168 | 15 g | 12 g | 6,6 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Kalkoen met sausbevroren67 kcal / 100 g
- Kalkoen met aardappel en sausbevroren, opgewarmd109 kcal / 100 g
- Kalkoenjusin blik51 kcal / 100 g
- Kalkoenrolladezonder bot, bevroren, gekruid, licht en donker vlees, rauw120 kcal / 100 g
- Hele kalkoenbevroren, rauw89 kcal / 100 g
- Kalkoenvleesmet vel, diepgevroren157 kcal / 100 g
- Gekookte kalkoen in blik zonder botpluimveeproducten, in blik, uitgebeend, met bouillon169 kcal / 100 g
- K kalkoenvleesmet vel, diepgevroren, gegrild215 kcal / 100 g
- Kalkoenmaaltijd met aardappelpuree saus en groentengevuld, gemengde groenten, bevroren, opgewarmd in de magnetron128 kcal / 100 g
Vragen over Bevroren kalkoen met saus
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Bevroren kalkoen met saus?
100 g Bevroren kalkoen met saus bevat 67 kcal, met 5,9 g eiwit, 4,6 g koolhydraten en 2,6 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Bevroren kalkoen met saus?
50 g Bevroren kalkoen met saus bevat 34 kcal, met 2,9 g eiwit, 2,3 g koolhydraten en 1,3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Bevroren kalkoen met saus?
150 g Bevroren kalkoen met saus bevat 101 kcal, met 8,8 g eiwit, 6,9 g koolhydraten en 3,9 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Bevroren kalkoen met saus?
200 g Bevroren kalkoen met saus bevat 134 kcal, met 12 g eiwit, 9,2 g koolhydraten en 5,3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Bevroren kalkoen met saus?
250 g Bevroren kalkoen met saus bevat 168 kcal, met 15 g eiwit, 12 g koolhydraten en 6,6 g vet.
Bron: Canadian Nutrient File 804 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
