Weet wat er op je bord ligt
Ansjovis in plantaardige olie
Calorieën en voedingswaarden
203
calorieënkcal per 100 g
Eiwit29 g
Koolhydraten0 g
Vet9,7 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 203 kcal —
- Eiwit 29 g 58%
- Koolhydraten 0 g 0%
- Vet 9,7 g 12%
- Verzadigd vet 2,2 g 11%
- Vezels 0 g 0%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 203 | 29 g | 0 g | 9,7 g |
| 50 g | 50 g | 102 | 14 g | 0 g | 4,9 g |
| 150 g | 150 g | 305 | 43 g | 0 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 406 | 58 g | 0 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 508 | 72 g | 0 g | 24 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Ansjovis in olie blikin blik208 kcal / 100 g
- Ansjovis in olie206 kcal / 100 g
- Tonijn in plantaardige olie204 kcal / 100 g
- Ansjovisfiletsgemarineerd in olie, halfconserve, uitgedropen167 kcal / 100 g
- Bonito in plantaardige olie
- Gebakken ansjovisgefrituurd137 kcal / 100 g
- Europese ansjovisrauw131 kcal / 100 g
- Gerookte ansjovisfilet226 kcal / 100 g
- Tonijn in olijfolie179 kcal / 100 g
Vragen over Ansjovis in plantaardige olie
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Ansjovis in plantaardige olie?
100 g Ansjovis in plantaardige olie bevat 203 kcal, met 29 g eiwit, 0 g koolhydraten en 9,7 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Ansjovis in plantaardige olie?
50 g Ansjovis in plantaardige olie bevat 102 kcal, met 14 g eiwit, 0 g koolhydraten en 4,9 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Ansjovis in plantaardige olie?
150 g Ansjovis in plantaardige olie bevat 305 kcal, met 43 g eiwit, 0 g koolhydraten en 15 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Ansjovis in plantaardige olie?
200 g Ansjovis in plantaardige olie bevat 406 kcal, met 58 g eiwit, 0 g koolhydraten en 19 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Ansjovis in plantaardige olie?
250 g Ansjovis in plantaardige olie bevat 508 kcal, met 72 g eiwit, 0 g koolhydraten en 24 g vet.
Bron: BEDCA (Spain) 2129 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
