Weet wat er op je bord ligt
Ansjovis in olie blik
Calorieën en voedingswaarden
in blik
208
calorieënkcal per 100 g
Eiwit25 g
Koolhydraten0,1 g
Vet12 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 208 kcal —
- Eiwit 25 g 50%
- Koolhydraten 0,1 g 0%
- Vet 12 g 15%
- Verzadigd vet 2,2 g 11%
- Vezels 0,1 g 0%
- Suikers 0,1 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 208 | 25 g | 0,1 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 104 | 13 g | 0,1 g | 6 g |
| 150 g | 150 g | 312 | 38 g | 0,2 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 416 | 50 g | 0,2 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 520 | 63 g | 0,3 g | 30 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Ansjovisin blik216 kcal / 100 g
- Ansjovis in plantaardige olie203 kcal / 100 g
- Europese ansjovisrauw131 kcal / 100 g
- Ansjovisfiletsin blik203 kcal / 100 g
- Sardines uit blikpilchards, in olie, uit blik231 kcal / 100 g
- Tonijn in olieuit blik192 kcal / 100 g
- Sardines in blikin zuur131 kcal / 100 g
- Gebakken ansjovisgefrituurd137 kcal / 100 g
- Tonijn in olijfolie179 kcal / 100 g
- Anchovy211 kcal / 100 g
Vragen over Ansjovis in olie blik
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Ansjovis in olie blik?
100 g Ansjovis in olie blik bevat 208 kcal, met 25 g eiwit, 0,1 g koolhydraten en 12 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Ansjovis in olie blik?
50 g Ansjovis in olie blik bevat 104 kcal, met 13 g eiwit, 0,1 g koolhydraten en 6 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Ansjovis in olie blik?
150 g Ansjovis in olie blik bevat 312 kcal, met 38 g eiwit, 0,2 g koolhydraten en 18 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Ansjovis in olie blik?
200 g Ansjovis in olie blik bevat 416 kcal, met 50 g eiwit, 0,2 g koolhydraten en 24 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Ansjovis in olie blik?
250 g Ansjovis in olie blik bevat 520 kcal, met 63 g eiwit, 0,3 g koolhydraten en 30 g vet.
Bron: NEVO (Netherlands) 1588 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
