Weet wat er op je bord ligt

ansjovis in olie

Calorieën en voedingswaarden

206

calorieënkcal per 100 g

Eiwit26 g

Koolhydraten0,2 g

Vet11 g

Percentage calorieën

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH

Portie	Gewicht	Calorieën	Eiwit	Koolhydraten	Vet
100 g	100 g	206	26 g	0,2 g	11 g
50 g	50 g	103	13 g	0,1 g	5,7 g
150 g	150 g	309	39 g	0,3 g	17 g
200 g	200 g	412	52 g	0,4 g	23 g
250 g	250 g	515	65 g	0,5 g	28 g

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g ansjovis in olie?

100 g ansjovis in olie bevat 206 kcal, met 26 g eiwit, 0,2 g koolhydraten en 11 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g ansjovis in olie?

50 g ansjovis in olie bevat 103 kcal, met 13 g eiwit, 0,1 g koolhydraten en 5,7 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g ansjovis in olie?

150 g ansjovis in olie bevat 309 kcal, met 39 g eiwit, 0,3 g koolhydraten en 17 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 200 g ansjovis in olie?

200 g ansjovis in olie bevat 412 kcal, met 52 g eiwit, 0,4 g koolhydraten en 23 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 250 g ansjovis in olie?

250 g ansjovis in olie bevat 515 kcal, met 65 g eiwit, 0,5 g koolhydraten en 28 g vet.

Bron: CREA (Italy) 120020 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels