Weet wat er op je bord ligt
Aardappel
Calorieën en voedingswaarden
ongeschilde, diepgevroren, gebakken
114
calorieënkcal per 100 g
Eiwit2,7 g
Koolhydraten25 g
Vet0,1 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 114 kcal —
- Eiwit 2,7 g 5%
- Koolhydraten 25 g 9%
- Vet 0,1 g 0%
- Verzadigd vet 0 g 0%
- Vezels 1,9 g 7%
- Suikers 2 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 114 | 2,7 g | 25 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 57 | 1,4 g | 12 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 171 | 4,1 g | 37 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 228 | 5,5 g | 49 g | 0,3 g |
| 250 g | 250 g | 285 | 6,8 g | 62 g | 0,3 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Gebakken aardappelvruchtvlees en schil, met zout93 kcal / 100 g
- Geroosterde aardappelbevroren, niet bereid127 kcal / 100 g
- Hele aardappelgeschild, bevroren, onbereid78 kcal / 100 g
- Zoete aardappelgebakken152 kcal / 100 g
- Aardappelenrauw88 kcal / 100 g
- Frietribbelgesneden, diepvries113 kcal / 100 g
- Aardappelproductengevormd, bevroren, gebakken190 kcal / 100 g
- Aardappelkrokettendiepgevroren, gebakken257 kcal / 100 g
- Aardappelkroketopgewarmd diepvriesproduct177 kcal / 100 g
- Aardappelpannenkoekjesdiepgevroren, gebakken171 kcal / 100 g
Vragen over Aardappel
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Aardappel?
100 g Aardappel bevat 114 kcal, met 2,7 g eiwit, 25 g koolhydraten en 0,1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Aardappel?
50 g Aardappel bevat 57 kcal, met 1,4 g eiwit, 12 g koolhydraten en 0,1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Aardappel?
150 g Aardappel bevat 171 kcal, met 4,1 g eiwit, 37 g koolhydraten en 0,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Aardappel?
200 g Aardappel bevat 228 kcal, met 5,5 g eiwit, 49 g koolhydraten en 0,3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Aardappel?
250 g Aardappel bevat 285 kcal, met 6,8 g eiwit, 62 g koolhydraten en 0,3 g vet.
Bron: BLS (Germany) K120264 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
