Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Υγρό γιαούρτι
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
πλήρες γάλα, με φρούτα
87
θερμίδεςkcal ανά 100 g
Πρωτεΐνες2,8 g
Υδατάνθρακες14 g
Λιπαρά1,5 g
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 87 kcal —
- Πρωτεΐνες 2,8 g 6%
- Υδατάνθρακες 14 g 5%
- Λιπαρά 1,5 g 2%
- Κορεσμένα λιπαρά 1 g 5%
- Φυτικές ίνες 0 g 0%
- Σάκχαρα 14 g —
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 87 | 2,8 g | 14 g | 1,5 g |
| 50 g | 50 g | 44 | 1,4 g | 7,2 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 131 | 4,2 g | 22 g | 2,3 g |
| 200 g | 200 g | 174 | 5,6 g | 29 g | 3,1 g |
| 250 g | 250 g | 218 | 7 g | 36 g | 3,8 g |
Παρόμοια τρόφιμα
- Γιαούrtι με φρούταεμπλουτισμένο, με φρούτα122 kcal / 100 g
- Ρόφημα γιαουρτιού με φρούτα Actimelμε φρούτα72 kcal / 100 g
- Ενισχυμένο με βιταμίνη Dζυμωμένο γάλα, με φούρτα, με ζάχαρη, εμπλουτισμένο με βιταμίνη d90 kcal / 100 g
- Φρουτογιαούρτι αποvετυμμένοποικιλία, εμπλουτισμένο με βιταμίνη D95 kcal / 100 g
- Ρόφημα γιαουρτιού Vifit με φρούταμε φρούτα55 kcal / 100 g
- Γιαούρτι ή επιδό Aορτιο γιαουρτιού ή ζυμωμένο γάλαμέσος όρος73 kcal / 100 g
- Ρόφημα γιαουρτιού Fristiμε γλυκαντικό24 kcal / 100 g
Ερωτήσεις για το Υγρό γιαούρτι
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Υγρό γιαούρτι;
Τα 100 g Υγρό γιαούρτι έχουν 87 kcal, με 2,8 g πρωτεΐνες, 14 g υδατάνθρακες και 1,5 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Υγρό γιαούρτι;
Τα 50 g Υγρό γιαούρτι έχουν 44 kcal, με 1,4 g πρωτεΐνες, 7,2 g υδατάνθρακες και 0,8 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Υγρό γιαούρτι;
Τα 150 g Υγρό γιαούρτι έχουν 131 kcal, με 4,2 g πρωτεΐνες, 22 g υδατάνθρακες και 2,3 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Υγρό γιαούρτι;
Τα 200 g Υγρό γιαούρτι έχουν 174 kcal, με 5,6 g πρωτεΐνες, 29 g υδατάνθρακες και 3,1 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Υγρό γιαούρτι;
Τα 250 g Υγρό γιαούρτι έχουν 218 kcal, με 7 g πρωτεΐνες, 36 g υδατάνθρακες και 3,8 g λιπαρά.
Πηγή: BEDCA (Spain) 1160 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες
