Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Τυρί Λιβαρό

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

από αγελαδινό γάλα

301

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες25 g

Λιπαρά23 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	301	25 g	–	23 g
50 g	50 g	151	12 g	–	11 g
150 g	150 g	452	37 g	–	34 g
200 g	200 g	602	49 g	–	45 g
250 g	250 g	753	62 g	–	57 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Τυρί Λιβαρό;

Τα 100 g Τυρί Λιβαρό έχουν 301 kcal, με 25 g πρωτεΐνες, – υδατάνθρακες και 23 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Τυρί Λιβαρό;

Τα 50 g Τυρί Λιβαρό έχουν 151 kcal, με 12 g πρωτεΐνες, – υδατάνθρακες και 11 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Τυρί Λιβαρό;

Τα 150 g Τυρί Λιβαρό έχουν 452 kcal, με 37 g πρωτεΐνες, – υδατάνθρακες και 34 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Τυρί Λιβαρό;

Τα 200 g Τυρί Λιβαρό έχουν 602 kcal, με 49 g πρωτεΐνες, – υδατάνθρακες και 45 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Τυρί Λιβαρό;

Τα 250 g Τυρί Λιβαρό έχουν 753 kcal, με 62 g πρωτεΐνες, – υδατάνθρακες και 57 g λιπαρά.

Πηγή: ANSES–Ciqual (France) 12037 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες