Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Γιαούrtι με φρούτα
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
εμπλουτισμένο, με φρούτα
122
θερμίδεςkcal ανά 100 g
Πρωτεΐνες2,6 g
Υδατάνθρακες21 g
Λιπαρά2,9 g
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 122 kcal —
- Πρωτεΐνες 2,6 g 5%
- Υδατάνθρακες 21 g 8%
- Λιπαρά 2,9 g 4%
- Κορεσμένα λιπαρά 1,9 g 10%
- Φυτικές ίνες 0,2 g 1%
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 122 | 2,6 g | 21 g | 2,9 g |
| 50 g | 50 g | 61 | 1,3 g | 11 g | 1,5 g |
| 150 g | 150 g | 183 | 3,9 g | 32 g | 4,4 g |
| 200 g | 200 g | 244 | 5,2 g | 42 g | 5,8 g |
| 250 g | 250 g | 305 | 6,5 g | 53 g | 7,3 g |
Παρόμοια τρόφιμα
Ερωτήσεις για το Γιαούrtι με φρούτα
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Γιαούrtι με φρούτα;
Τα 100 g Γιαούrtι με φρούτα έχουν 122 kcal, με 2,6 g πρωτεΐνες, 21 g υδατάνθρακες και 2,9 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Γιαούrtι με φρούτα;
Τα 50 g Γιαούrtι με φρούτα έχουν 61 kcal, με 1,3 g πρωτεΐνες, 11 g υδατάνθρακες και 1,5 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Γιαούrtι με φρούτα;
Τα 150 g Γιαούrtι με φρούτα έχουν 183 kcal, με 3,9 g πρωτεΐνες, 32 g υδατάνθρακες και 4,4 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Γιαούrtι με φρούτα;
Τα 200 g Γιαούrtι με φρούτα έχουν 244 kcal, με 5,2 g πρωτεΐνες, 42 g υδατάνθρακες και 5,8 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Γιαούrtι με φρούτα;
Τα 250 g Γιαούrtι με φρούτα έχουν 305 kcal, με 6,5 g πρωτεΐνες, 53 g υδατάνθρακες και 7,3 g λιπαρά.
Πηγή: BEDCA (Spain) 1131 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες
