Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Vitela, lombo assado, sem molho
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
151
θερμίδεςkcal ανά 100 g
Πρωτεΐνες25 g
Υδατάνθρακες0 g
Λιπαρά5,6 g
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 151 kcal —
- Πρωτεΐνες 25 g 50%
- Υδατάνθρακες 0 g 0%
- Λιπαρά 5,6 g 7%
- Κορεσμένα λιπαρά 2,3 g 12%
- Φυτικές ίνες 0 g 0%
- Σάκχαρα 0 g —
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 151 | 25 g | 0 g | 5,6 g |
| 50 g | 50 g | 76 | 13 g | 0 g | 2,8 g |
| 150 g | 150 g | 227 | 38 g | 0 g | 8,4 g |
| 200 g | 200 g | 302 | 50 g | 0 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 378 | 63 g | 0 g | 14 g |
Παρόμοια τρόφιμα
- Vitela lombo frito sem molho195 kcal / 100 g
- Vitela lombo cru148 kcal / 100 g
- Vaca lombo magro assado sem molho172 kcal / 100 g
- Porco lombo assado sem molho210 kcal / 100 g
- Porco lombo assado220 kcal / 100 g
- Vaca lombo magro assado com óleo alimentar e margarina205 kcal / 100 g
- Cavalo lombo ou pá assado sem molho136 kcal / 100 g
- Borrego perna ou costeleta assada sem molho168 kcal / 100 g
- Cabrito perna assada sem molho135 kcal / 100 g
- Carneiro perna gorda assada sem molho285 kcal / 100 g
Ερωτήσεις για το Vitela, lombo assado, sem molho
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Vitela, lombo assado, sem molho;
Τα 100 g Vitela, lombo assado, sem molho έχουν 151 kcal, με 25 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 5,6 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Vitela, lombo assado, sem molho;
Τα 50 g Vitela, lombo assado, sem molho έχουν 76 kcal, με 13 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 2,8 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Vitela, lombo assado, sem molho;
Τα 150 g Vitela, lombo assado, sem molho έχουν 227 kcal, με 38 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 8,4 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Vitela, lombo assado, sem molho;
Τα 200 g Vitela, lombo assado, sem molho έχουν 302 kcal, με 50 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 11 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Vitela, lombo assado, sem molho;
Τα 250 g Vitela, lombo assado, sem molho έχουν 378 kcal, με 63 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 14 g λιπαρά.
Πηγή: portfir 233 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες