Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Vitela, lombo cru

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

148

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες20 g

Υδατάνθρακες0 g

Λιπαρά7,6 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Λιπαρά
100 g	100 g	148	20 g	7,6 g
50 g	50 g	74	10 g	3,8 g
150 g	150 g	222	30 g	11 g
200 g	200 g	296	40 g	15 g
250 g	250 g	370	50 g	19 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Vitela, lombo cru;

Τα 100 g Vitela, lombo cru έχουν 148 kcal, με 20 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 7,6 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Vitela, lombo cru;

Τα 50 g Vitela, lombo cru έχουν 74 kcal, με 10 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 3,8 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Vitela, lombo cru;

Τα 150 g Vitela, lombo cru έχουν 222 kcal, με 30 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 11 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Vitela, lombo cru;

Τα 200 g Vitela, lombo cru έχουν 296 kcal, με 40 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 15 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Vitela, lombo cru;

Τα 250 g Vitela, lombo cru έχουν 370 kcal, με 50 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 19 g λιπαρά.

Πηγή: portfir 222 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες