Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Vaca, lombo magro cru

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

114

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες21 g

Υδατάνθρακες0 g

Λιπαρά3,3 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Λιπαρά
100 g	100 g	114	21 g	3,3 g
50 g	50 g	57	11 g	1,7 g
150 g	150 g	171	32 g	5 g
200 g	200 g	228	42 g	6,6 g
250 g	250 g	285	53 g	8,3 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Vaca, lombo magro cru;

Τα 100 g Vaca, lombo magro cru έχουν 114 kcal, με 21 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 3,3 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Vaca, lombo magro cru;

Τα 50 g Vaca, lombo magro cru έχουν 57 kcal, με 11 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 1,7 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Vaca, lombo magro cru;

Τα 150 g Vaca, lombo magro cru έχουν 171 kcal, με 32 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 5 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Vaca, lombo magro cru;

Τα 200 g Vaca, lombo magro cru έχουν 228 kcal, με 42 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 6,6 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Vaca, lombo magro cru;

Τα 250 g Vaca, lombo magro cru έχουν 285 kcal, με 53 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 8,3 g λιπαρά.

Πηγή: portfir 195 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες