Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ
  • Θερμίδες 313 kcal —
  • Πρωτεΐνες 20 g 40%
  • Υδατάνθρακες 1 g 0%
  • Λιπαρά 26 g 33%
  • Κορεσμένα λιπαρά 19 g 95%
  • Φυτικές ίνες 0,1 g 0%
  • Σάκχαρα 0,9 g —
  • Νάτριο 530 mg 23%

Βιταμίνες και μέταλλα

Ανά 100 g% ΗΠ

Βιταμίνες

  • Ριβοφλαβίνη (B2) 0,78 mg 60%
  • Νιασίνη (B3) 1,2 mg 8%
  • Παντοθενικό οξύ (B5) 1,2 mg 25%
  • Βιταμίνη B6 0,14 mg 8%
  • Φολικό οξύ (B9) 80 µg 20%

Μέταλλα

  • Ασβέστιο 126 mg 10%
  • Σίδηρος 0,28 mg 2%
  • Μαγνήσιο 16,9 mg 4%
  • Φώσφορος 203 mg 16%
  • Ψευδάργυρος 0,67 mg 6%
  • Σελήνιο 13 µg 24%
  • Ιώδιο 20 µg 13%

Θερμίδες ανά μερίδα

ΜερίδαΒάροςΘερμίδεςΠρωτεΐνεςΥδατάνθρακεςΛιπαρά
100 g100 g31320 g1 g26 g
50 g50 g15710 g0,5 g13 g
150 g150 g47030 g1,5 g38 g
200 g200 g62640 g2 g51 g
250 g250 g78350 g2,5 g64 g

Ερωτήσεις για το Τυρί Picodon

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Τυρί Picodon;

Τα 100 g Τυρί Picodon έχουν 313 kcal, με 20 g πρωτεΐνες, 1 g υδατάνθρακες και 26 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Τυρί Picodon;

Τα 50 g Τυρί Picodon έχουν 157 kcal, με 10 g πρωτεΐνες, 0,5 g υδατάνθρακες και 13 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Τυρί Picodon;

Τα 150 g Τυρί Picodon έχουν 470 kcal, με 30 g πρωτεΐνες, 1,5 g υδατάνθρακες και 38 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Τυρί Picodon;

Τα 200 g Τυρί Picodon έχουν 626 kcal, με 40 g πρωτεΐνες, 2 g υδατάνθρακες και 51 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Τυρί Picodon;

Τα 250 g Τυρί Picodon έχουν 783 kcal, με 50 g πρωτεΐνες, 2,5 g υδατάνθρακες και 64 g λιπαρά.

Πηγή: ANSES–Ciqual (France) 12836 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες