Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ
  • Θερμίδες 343 kcal —
  • Πρωτεΐνες 24 g 48%
  • Υδατάνθρακες 0 g 0%
  • Λιπαρά 28 g 36%
  • Κορεσμένα λιπαρά 19 g 93%
  • Φυτικές ίνες 0 g 0%
  • Νάτριο 572 mg 25%

Βιταμίνες και μέταλλα

Ανά 100 g% ΗΠ

Βιταμίνες

  • Ριβοφλαβίνη (B2) 1 mg 78%
  • Νιασίνη (B3) 1,3 mg 8%
  • Παντοθενικό οξύ (B5) 1,2 mg 24%
  • Βιταμίνη B6 0,28 mg 16%
  • Φολικό οξύ (B9) 95,5 µg 24%

Μέταλλα

  • Ασβέστιο 147 mg 11%
  • Σίδηρος 0,37 mg 2%
  • Μαγνήσιο 20,5 mg 5%
  • Φώσφορος 242 mg 19%
  • Ψευδάργυρος 0,57 mg 5%
  • Σελήνιο 9,5 µg 17%
  • Ιώδιο 30 µg 20%

Θερμίδες ανά μερίδα

ΜερίδαΒάροςΘερμίδεςΠρωτεΐνεςΥδατάνθρακεςΛιπαρά
100 g100 g34324 g0 g28 g
50 g50 g17212 g0 g14 g
150 g150 g51536 g0 g42 g
200 g200 g68648 g0 g56 g
250 g250 g85860 g0 g70 g

Ερωτήσεις για το Τυρί Pélardon

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Τυρί Pélardon;

Τα 100 g Τυρί Pélardon έχουν 343 kcal, με 24 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 28 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Τυρί Pélardon;

Τα 50 g Τυρί Pélardon έχουν 172 kcal, με 12 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 14 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Τυρί Pélardon;

Τα 150 g Τυρί Pélardon έχουν 515 kcal, με 36 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 42 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Τυρί Pélardon;

Τα 200 g Τυρί Pélardon έχουν 686 kcal, με 48 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 56 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Τυρί Pélardon;

Τα 250 g Τυρί Pélardon έχουν 858 kcal, με 60 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 70 g λιπαρά.

Πηγή: ANSES–Ciqual (France) 12831 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες