Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Τσίζμπεργκερ

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

γρήγορο φαγητό, σάντουιτς και μπέργκερ, κανονικό, μονό μπιφτέκι, με καρυκεύματα

270

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες13 g

Υδατάνθρακες24 g

Λιπαρά13 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	270	14 g	24 g	13 g
50 g	50 g	135	6,7 g	12 g	6,5 g
150 g	150 g	405	20 g	35 g	19 g
200 g	200 g	540	27 g	47 g	26 g
250 g	250 g	675	34 g	59 g	32 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Τσίζμπεργκερ;

Τα 100 g Τσίζμπεργκερ έχουν 270 kcal, με 14 g πρωτεΐνες, 24 g υδατάνθρακες και 13 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Τσίζμπεργκερ;

Τα 50 g Τσίζμπεργκερ έχουν 135 kcal, με 6,7 g πρωτεΐνες, 12 g υδατάνθρακες και 6,5 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Τσίζμπεργκερ;

Τα 150 g Τσίζμπεργκερ έχουν 405 kcal, με 20 g πρωτεΐνες, 35 g υδατάνθρακες και 19 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Τσίζμπεργκερ;

Τα 200 g Τσίζμπεργκερ έχουν 540 kcal, με 27 g πρωτεΐνες, 47 g υδατάνθρακες και 26 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Τσίζμπεργκερ;

Τα 250 g Τσίζμπεργκερ έχουν 675 kcal, με 34 g πρωτεΐνες, 59 g υδατάνθρακες και 32 g λιπαρά.

Πηγή: Canadian Nutrient File 4617 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες