Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Τσίζμπεργκερ

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

γρήγορο φαγητό, σάντουιτς και μπέργκερ, κανονικό, μονό μπιφτέκι, με καρυκεύματα και λαχανικά

254

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες13 g

Υδατάνθρακες24 g

Λιπαρά12 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	254	13 g	24 g	12 g
50 g	50 g	127	6,5 g	12 g	5,8 g
150 g	150 g	381	20 g	35 g	17 g
200 g	200 g	508	26 g	47 g	23 g
250 g	250 g	635	33 g	59 g	29 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Τσίζμπεργκερ;

Τα 100 g Τσίζμπεργκερ έχουν 254 kcal, με 13 g πρωτεΐνες, 24 g υδατάνθρακες και 12 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Τσίζμπεργκερ;

Τα 50 g Τσίζμπεργκερ έχουν 127 kcal, με 6,5 g πρωτεΐνες, 12 g υδατάνθρακες και 5,8 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Τσίζμπεργκερ;

Τα 150 g Τσίζμπεργκερ έχουν 381 kcal, με 20 g πρωτεΐνες, 35 g υδατάνθρακες και 17 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Τσίζμπεργκερ;

Τα 200 g Τσίζμπεργκερ έχουν 508 kcal, με 26 g πρωτεΐνες, 47 g υδατάνθρακες και 23 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Τσίζμπεργκερ;

Τα 250 g Τσίζμπεργκερ έχουν 635 kcal, με 33 g πρωτεΐνες, 59 g υδατάνθρακες και 29 g λιπαρά.

Πηγή: Canadian Nutrient File 4618 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες