Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Tofu noodle wok

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες3 g

Υδατάνθρακες10 g

Λιπαρά4,7 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	98	3 g	10 g	4,7 g
50 g	50 g	49	1,5 g	5,1 g	2,3 g
150 g	150 g	147	4,4 g	15 g	7 g
200 g	200 g	196	5,9 g	20 g	9,3 g
250 g	250 g	245	7,4 g	25 g	12 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Tofu noodle wok;

Τα 100 g Tofu noodle wok έχουν 98 kcal, με 3 g πρωτεΐνες, 10 g υδατάνθρακες και 4,7 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Tofu noodle wok;

Τα 50 g Tofu noodle wok έχουν 49 kcal, με 1,5 g πρωτεΐνες, 5,1 g υδατάνθρακες και 2,3 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Tofu noodle wok;

Τα 150 g Tofu noodle wok έχουν 147 kcal, με 4,4 g πρωτεΐνες, 15 g υδατάνθρακες και 7 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Tofu noodle wok;

Τα 200 g Tofu noodle wok έχουν 196 kcal, με 5,9 g πρωτεΐνες, 20 g υδατάνθρακες και 9,3 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Tofu noodle wok;

Τα 250 g Tofu noodle wok έχουν 245 kcal, με 7,4 g πρωτεΐνες, 25 g υδατάνθρακες και 12 g λιπαρά.

Πηγή: Fineli (Finland) 34504 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες