Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

τηγανητό κοτόπουλο με πουρέ πατάτας και λαχανικά

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

κατεψυγμένο γεύμα, ζεσταμένο

185

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες7,9 g

Υδατάνθρακες18 g

Λιπαρά8 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	185	7,9 g	19 g	8 g
50 g	50 g	92	3,9 g	9,2 g	4 g
150 g	150 g	277	12 g	28 g	12 g
200 g	200 g	369	16 g	37 g	16 g
250 g	250 g	462	20 g	46 g	20 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g τηγανητό κοτόπουλο με πουρέ πατάτας και λαχανικά;

Τα 100 g τηγανητό κοτόπουλο με πουρέ πατάτας και λαχανικά έχουν 185 kcal, με 7,9 g πρωτεΐνες, 19 g υδατάνθρακες και 8 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g τηγανητό κοτόπουλο με πουρέ πατάτας και λαχανικά;

Τα 50 g τηγανητό κοτόπουλο με πουρέ πατάτας και λαχανικά έχουν 92 kcal, με 3,9 g πρωτεΐνες, 9,2 g υδατάνθρακες και 4 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g τηγανητό κοτόπουλο με πουρέ πατάτας και λαχανικά;

Τα 150 g τηγανητό κοτόπουλο με πουρέ πατάτας και λαχανικά έχουν 277 kcal, με 12 g πρωτεΐνες, 28 g υδατάνθρακες και 12 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g τηγανητό κοτόπουλο με πουρέ πατάτας και λαχανικά;

Τα 200 g τηγανητό κοτόπουλο με πουρέ πατάτας και λαχανικά έχουν 369 kcal, με 16 g πρωτεΐνες, 37 g υδατάνθρακες και 16 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g τηγανητό κοτόπουλο με πουρέ πατάτας και λαχανικά;

Τα 250 g τηγανητό κοτόπουλο με πουρέ πατάτας και λαχανικά έχουν 462 kcal, με 20 g πρωτεΐνες, 46 g υδατάνθρακες και 20 g λιπαρά.

Πηγή: Canadian Nutrient File 8 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες