Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Taco, meat, with beans, no cheese

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

205

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες10 g

Υδατάνθρακες17 g

Λιπαρά9,7 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	205	10 g	17 g	9,7 g
2 μερίδες	200 g	410	20 g	33 g	19 g
½ μερίδα	50 g	103	5 g	8,3 g	4,8 g
3 μερίδες	300 g	615	30 g	50 g	29 g
4 μερίδες	400 g	820	40 g	66 g	39 g
150 g	150 g	308	15 g	25 g	15 g
250 g	250 g	513	25 g	42 g	24 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Taco, meat, with beans, no cheese;

Τα 100 g Taco, meat, with beans, no cheese έχουν 205 kcal, με 10 g πρωτεΐνες, 17 g υδατάνθρακες και 9,7 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 2 μερίδες (200 g) Taco, meat, with beans, no cheese;

Τα 2 μερίδες (200 g) Taco, meat, with beans, no cheese έχουν 410 kcal, με 20 g πρωτεΐνες, 33 g υδατάνθρακες και 19 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει ½ μερίδα (50 g) Taco, meat, with beans, no cheese;

Τα ½ μερίδα (50 g) Taco, meat, with beans, no cheese έχουν 103 kcal, με 5 g πρωτεΐνες, 8,3 g υδατάνθρακες και 4,8 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 3 μερίδες (300 g) Taco, meat, with beans, no cheese;

Τα 3 μερίδες (300 g) Taco, meat, with beans, no cheese έχουν 615 kcal, με 30 g πρωτεΐνες, 50 g υδατάνθρακες και 29 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 4 μερίδες (400 g) Taco, meat, with beans, no cheese;

Τα 4 μερίδες (400 g) Taco, meat, with beans, no cheese έχουν 820 kcal, με 40 g πρωτεΐνες, 66 g υδατάνθρακες και 39 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Taco, meat, with beans, no cheese;

Τα 150 g Taco, meat, with beans, no cheese έχουν 308 kcal, με 15 g πρωτεΐνες, 25 g υδατάνθρακες και 15 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Taco, meat, with beans, no cheese;

Τα 250 g Taco, meat, with beans, no cheese έχουν 513 kcal, με 25 g πρωτεΐνες, 42 g υδατάνθρακες και 24 g λιπαρά.

Πηγή: FNDDS (USDA) 58102230 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες