Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Taco, flour tortilla, pork, cheese

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

260

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες16 g

Υδατάνθρακες18 g

Λιπαρά13 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	260	16 g	18 g	13 g
1 μερίδα	105 g	273	17 g	18 g	14 g
2 μερίδες	210 g	546	34 g	37 g	27 g
½ μερίδα	52,5 g	137	8,4 g	9,2 g	6,7 g
3 μερίδες	315 g	819	51 g	55 g	40 g
4 μερίδες	420 g	1092	68 g	74 g	54 g
50 g	50 g	130	8 g	8,8 g	6,4 g
150 g	150 g	390	24 g	26 g	19 g
200 g	200 g	520	32 g	35 g	26 g
250 g	250 g	650	40 g	44 g	32 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Taco, flour tortilla, pork, cheese;

Τα 100 g Taco, flour tortilla, pork, cheese έχουν 260 kcal, με 16 g πρωτεΐνες, 18 g υδατάνθρακες και 13 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 1 μερίδα (105 g) Taco, flour tortilla, pork, cheese;

Τα 1 μερίδα (105 g) Taco, flour tortilla, pork, cheese έχουν 273 kcal, με 17 g πρωτεΐνες, 18 g υδατάνθρακες και 14 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 2 μερίδες (210 g) Taco, flour tortilla, pork, cheese;

Τα 2 μερίδες (210 g) Taco, flour tortilla, pork, cheese έχουν 546 kcal, με 34 g πρωτεΐνες, 37 g υδατάνθρακες και 27 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει ½ μερίδα (52,5 g) Taco, flour tortilla, pork, cheese;

Τα ½ μερίδα (52,5 g) Taco, flour tortilla, pork, cheese έχουν 137 kcal, με 8,4 g πρωτεΐνες, 9,2 g υδατάνθρακες και 6,7 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 3 μερίδες (315 g) Taco, flour tortilla, pork, cheese;

Τα 3 μερίδες (315 g) Taco, flour tortilla, pork, cheese έχουν 819 kcal, με 51 g πρωτεΐνες, 55 g υδατάνθρακες και 40 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 4 μερίδες (420 g) Taco, flour tortilla, pork, cheese;

Τα 4 μερίδες (420 g) Taco, flour tortilla, pork, cheese έχουν 1092 kcal, με 68 g πρωτεΐνες, 74 g υδατάνθρακες και 54 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Taco, flour tortilla, pork, cheese;

Τα 50 g Taco, flour tortilla, pork, cheese έχουν 130 kcal, με 8 g πρωτεΐνες, 8,8 g υδατάνθρακες και 6,4 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Taco, flour tortilla, pork, cheese;

Τα 150 g Taco, flour tortilla, pork, cheese έχουν 390 kcal, με 24 g πρωτεΐνες, 26 g υδατάνθρακες και 19 g λιπαρά.

Πηγή: FNDDS (USDA) 58102130 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες