Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Συκώτι βασιλικού σολομού

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

τσινούκ, ιθαγενής της Αλάσκας

156

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες17 g

Υδατάνθρακες4,3 g

Λιπαρά8 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	156	17 g	4,3 g	8 g
50 g	50 g	78	8,3 g	2,2 g	4 g
150 g	150 g	234	25 g	6,5 g	12 g
200 g	200 g	312	33 g	8,6 g	16 g
250 g	250 g	390	42 g	11 g	20 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Συκώτι βασιλικού σολομού;

Τα 100 g Συκώτι βασιλικού σολομού έχουν 156 kcal, με 17 g πρωτεΐνες, 4,3 g υδατάνθρακες και 8 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Συκώτι βασιλικού σολομού;

Τα 50 g Συκώτι βασιλικού σολομού έχουν 78 kcal, με 8,3 g πρωτεΐνες, 2,2 g υδατάνθρακες και 4 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Συκώτι βασιλικού σολομού;

Τα 150 g Συκώτι βασιλικού σολομού έχουν 234 kcal, με 25 g πρωτεΐνες, 6,5 g υδατάνθρακες και 12 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Συκώτι βασιλικού σολομού;

Τα 200 g Συκώτι βασιλικού σολομού έχουν 312 kcal, με 33 g πρωτεΐνες, 8,6 g υδατάνθρακες και 16 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Συκώτι βασιλικού σολομού;

Τα 250 g Συκώτι βασιλικού σολομού έχουν 390 kcal, με 42 g πρωτεΐνες, 11 g υδατάνθρακες και 20 g λιπαρά.

Πηγή: USDA FoodData Central 167616 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες