Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Soy product, soured, soya, fruit and grain, elovena, calcium, probiotics

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες3,6 g

Υδατάνθρακες13 g

Λιπαρά1,8 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Θερμίδες 85 kcal —
Πρωτεΐνες 3,6 g 7%
Υδατάνθρακες 13 g 5%
Λιπαρά 1,8 g 2%
Κορεσμένα λιπαρά 0,3 g 1%
Φυτικές ίνες 1,8 g 6%
Σάκχαρα 9,9 g —
Νάτριο 40 mg 2%
Χοληστερόλη 0 mg 0%

Βιταμίνες και μέταλλα

Ανά 100 g% ΗΠ

Βιταμίνες

Βιταμίνη A 0,35 µg 0%
Βιταμίνη C 0,29 mg 0%
Βιταμίνη D 0 µg 0%
Βιταμίνη E 0,17 mg 1%
Βιταμίνη K 4,8 µg 4%
Θειαμίνη (B1) 0,12 mg 10%
Ριβοφλαβίνη (B2) 0,03 mg 2%
Νιασίνη (B3) 0,28 mg 2%
Βιταμίνη B6 0,05 mg 3%
Φολικό οξύ (B9) 36 µg 9%
Βιταμίνη B12 0 µg 0%

Μέταλλα

Ασβέστιο 120 mg 9%
Σίδηρος 0,94 mg 5%
Μαγνήσιο 25,5 mg 6%
Φώσφορος 55,8 mg 4%
Κάλιο 178 mg 4%
Ψευδάργυρος 0,18 mg 2%
Χαλκός 0,16 mg 18%
Μαγγάνιο 0,52 mg 23%
Σελήνιο 2,1 µg 4%
Ιώδιο 1,4 µg 1%

Θερμίδες ανά μερίδα

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	85	3,6 g	13 g	1,8 g
50 g	50 g	43	1,8 g	6,3 g	0,9 g
150 g	150 g	128	5,5 g	19 g	2,7 g
200 g	200 g	170	7,3 g	25 g	3,7 g
250 g	250 g	213	9,1 g	31 g	4,6 g

Παρόμοια τρόφιμα

Ερωτήσεις για το Soy product, soured, soya, fruit and grain, elovena, calcium, probiotics

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Soy product, soured, soya, fruit and grain, elovena, calcium, probiotics;

Τα 100 g Soy product, soured, soya, fruit and grain, elovena, calcium, probiotics έχουν 85 kcal, με 3,6 g πρωτεΐνες, 13 g υδατάνθρακες και 1,8 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Soy product, soured, soya, fruit and grain, elovena, calcium, probiotics;

Τα 50 g Soy product, soured, soya, fruit and grain, elovena, calcium, probiotics έχουν 43 kcal, με 1,8 g πρωτεΐνες, 6,3 g υδατάνθρακες και 0,9 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Soy product, soured, soya, fruit and grain, elovena, calcium, probiotics;

Τα 150 g Soy product, soured, soya, fruit and grain, elovena, calcium, probiotics έχουν 128 kcal, με 5,5 g πρωτεΐνες, 19 g υδατάνθρακες και 2,7 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Soy product, soured, soya, fruit and grain, elovena, calcium, probiotics;

Τα 200 g Soy product, soured, soya, fruit and grain, elovena, calcium, probiotics έχουν 170 kcal, με 7,3 g πρωτεΐνες, 25 g υδατάνθρακες και 3,7 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Soy product, soured, soya, fruit and grain, elovena, calcium, probiotics;

Τα 250 g Soy product, soured, soya, fruit and grain, elovena, calcium, probiotics έχουν 213 kcal, με 9,1 g πρωτεΐνες, 31 g υδατάνθρακες και 4,6 g λιπαρά.

Πηγή: Fineli (Finland) 31926 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες