Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ
  • Θερμίδες 86 kcal —
  • Πρωτεΐνες 3,1 g 6%
  • Υδατάνθρακες 4,4 g 2%
  • Λιπαρά 6 g 8%
  • Κορεσμένα λιπαρά 4,2 g 21%
  • Φυτικές ίνες 0 g 0%
  • Σάκχαρα 4,4 g —
  • Νάτριο 39 mg 2%
  • Χοληστερόλη 16 mg 5%

Βιταμίνες και μέταλλα

Ανά 100 g% ΗΠ

Βιταμίνες

  • Βιταμίνη A 53,4 µg 6%
  • Βιταμίνη C 0,9 mg 1%
  • Βιταμίνη D 0,02 µg 0%
  • Βιταμίνη E 0,13 mg 1%
  • Βιταμίνη K 2,7 µg 2%
  • Θειαμίνη (B1) 0,03 mg 3%
  • Ριβοφλαβίνη (B2) 0,17 mg 13%
  • Νιασίνη (B3) 0,1 mg 1%
  • Βιταμίνη B6 0,04 mg 2%
  • Φολικό οξύ (B9) 13 µg 3%
  • Βιταμίνη B12 0,3 µg 13%

Μέταλλα

  • Ασβέστιο 120 mg 9%
  • Σίδηρος 0,04 mg 0%
  • Μαγνήσιο 10 mg 2%
  • Φώσφορος 64 mg 5%
  • Κάλιο 150 mg 3%
  • Ψευδάργυρος 0,38 mg 3%
  • Χαλκός 0,01 mg 1%
  • Μαγγάνιο 0,01 mg 0%
  • Σελήνιο 2,8 µg 5%
  • Ιώδιο 17 µg 11%

Θερμίδες ανά μερίδα

ΜερίδαΒάροςΘερμίδεςΠρωτεΐνεςΥδατάνθρακεςΛιπαρά
100 g100 g863,1 g4,4 g6 g
50 g50 g431,6 g2,2 g3 g
150 g150 g1294,7 g6,6 g9 g
200 g200 g1726,2 g8,8 g12 g
250 g250 g2157,8 g11 g15 g

Ερωτήσεις για το Sour cream, 6% fat, low-lactose

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Sour cream, 6% fat, low-lactose;

Τα 100 g Sour cream, 6% fat, low-lactose έχουν 86 kcal, με 3,1 g πρωτεΐνες, 4,4 g υδατάνθρακες και 6 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Sour cream, 6% fat, low-lactose;

Τα 50 g Sour cream, 6% fat, low-lactose έχουν 43 kcal, με 1,6 g πρωτεΐνες, 2,2 g υδατάνθρακες και 3 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Sour cream, 6% fat, low-lactose;

Τα 150 g Sour cream, 6% fat, low-lactose έχουν 129 kcal, με 4,7 g πρωτεΐνες, 6,6 g υδατάνθρακες και 9 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Sour cream, 6% fat, low-lactose;

Τα 200 g Sour cream, 6% fat, low-lactose έχουν 172 kcal, με 6,2 g πρωτεΐνες, 8,8 g υδατάνθρακες και 12 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Sour cream, 6% fat, low-lactose;

Τα 250 g Sour cream, 6% fat, low-lactose έχουν 215 kcal, με 7,8 g πρωτεΐνες, 11 g υδατάνθρακες και 15 g λιπαρά.

Πηγή: Fineli (Finland) 30454 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες