Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Cooking cream, 5% fat, low-lactose
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 68 kcal —
- Πρωτεΐνες 1,5 g 3%
- Υδατάνθρακες 4,2 g 2%
- Λιπαρά 5 g 6%
- Κορεσμένα λιπαρά 1,5 g 7%
- Φυτικές ίνες 0 g 0%
- Σάκχαρα 2,2 g —
- Νάτριο 200 mg 9%
- Χοληστερόλη 5,8 mg 2%
Βιταμίνες και μέταλλα
Ανά 100 g% ΗΠΒιταμίνες
- Βιταμίνη A 18,7 µg 2%
- Βιταμίνη C 0,59 mg 1%
- Βιταμίνη D 0,02 µg 0%
- Βιταμίνη E 0,61 mg 4%
- Βιταμίνη K 4,9 µg 4%
- Θειαμίνη (B1) 0,02 mg 2%
- Ριβοφλαβίνη (B2) 0,1 mg 8%
- Νιασίνη (B3) 0,06 mg 0%
- Βιταμίνη B6 0,03 mg 2%
- Φολικό οξύ (B9) 2,5 µg 1%
- Βιταμίνη B12 0,21 µg 9%
Μέταλλα
- Ασβέστιο 45 mg 3%
- Σίδηρος 0,04 mg 0%
- Μαγνήσιο 6,1 mg 1%
- Φώσφορος 50,4 mg 4%
- Κάλιο 82,8 mg 2%
- Ψευδάργυρος 0,22 mg 2%
- Χαλκός 0,01 mg 1%
- Μαγγάνιο 0,01 mg 0%
- Σελήνιο 1,5 µg 3%
- Ιώδιο 9,6 µg 6%
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 68 | 1,5 g | 4,2 g | 5 g |
| 50 g | 50 g | 34 | 0,8 g | 2,1 g | 2,5 g |
| 150 g | 150 g | 102 | 2,3 g | 6,3 g | 7,5 g |
| 200 g | 200 g | 136 | 3 g | 8,4 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 170 | 3,8 g | 11 g | 13 g |
Παρόμοια τρόφιμα
- Cooking cream vegetable fat low-lactose68 kcal / 100 g
- Cooking cream vegetable fat low-lactose84 kcal / 100 g
- Cream low-fat 1o% fat low-lactose120 kcal / 100 g
- Sour cream 3.5% fat low-lactose64 kcal / 100 g
- Whipping cream low-lactose ultra-heat-treated363 kcal / 100 g
- Sour cream low-lactose86 kcal / 100 g
- Cream low-fat253 kcal / 100 g
- Soy product non-dairy cream substitute 5.2% fat68 kcal / 100 g
- Whipped cream sweetened low-lactose365 kcal / 100 g
- Oat product non-dairy substitute for cream94 kcal / 100 g
Ερωτήσεις για το Cooking cream, 5% fat, low-lactose
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Cooking cream, 5% fat, low-lactose;
Τα 100 g Cooking cream, 5% fat, low-lactose έχουν 68 kcal, με 1,5 g πρωτεΐνες, 4,2 g υδατάνθρακες και 5 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Cooking cream, 5% fat, low-lactose;
Τα 50 g Cooking cream, 5% fat, low-lactose έχουν 34 kcal, με 0,8 g πρωτεΐνες, 2,1 g υδατάνθρακες και 2,5 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Cooking cream, 5% fat, low-lactose;
Τα 150 g Cooking cream, 5% fat, low-lactose έχουν 102 kcal, με 2,3 g πρωτεΐνες, 6,3 g υδατάνθρακες και 7,5 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Cooking cream, 5% fat, low-lactose;
Τα 200 g Cooking cream, 5% fat, low-lactose έχουν 136 kcal, με 3 g πρωτεΐνες, 8,4 g υδατάνθρακες και 10 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Cooking cream, 5% fat, low-lactose;
Τα 250 g Cooking cream, 5% fat, low-lactose έχουν 170 kcal, με 3,8 g πρωτεΐνες, 11 g υδατάνθρακες και 13 g λιπαρά.
Πηγή: Fineli (Finland) 30646 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες
