Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Σούπα ραμέν με γεύση βοδινό
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
ξηρό
441
θερμίδεςkcal ανά 100 g
Πρωτεΐνες10 g
Υδατάνθρακες57 g
Λιπαρά18 g
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 441 kcal —
- Πρωτεΐνες 10 g 20%
- Υδατάνθρακες 57 g 21%
- Λιπαρά 18 g 23%
- Κορεσμένα λιπαρά 8,2 g 41%
- Φυτικές ίνες 3 g 11%
- Σάκχαρα 2 g —
- Νάτριο 1727 mg 75%
Βιταμίνες και μέταλλα
Ανά 100 g% ΗΠΒιταμίνες
- Βιταμίνη A 0 µg 0%
- Βιταμίνη C 0,6 mg 1%
- Βιταμίνη D 0 µg 0%
- Βιταμίνη E 2,5 mg 17%
- Βιταμίνη K 9 µg 8%
- Θειαμίνη (B1) 0,48 mg 40%
- Ριβοφλαβίνη (B2) 0,26 mg 20%
- Νιασίνη (B3) 5,1 mg 32%
- Παντοθενικό οξύ (B5) 0,45 mg 9%
- Βιταμίνη B6 0,04 mg 2%
- Φολικό οξύ (B9) 109 µg 27%
- Βιταμίνη B12 0 µg 0%
- Χολίνη 5,3 mg 1%
Μέταλλα
- Ασβέστιο 21 mg 2%
- Σίδηρος 3,9 mg 22%
- Μαγνήσιο 25 mg 6%
- Φώσφορος 115 mg 9%
- Κάλιο 177 mg 4%
- Ψευδάργυρος 0,61 mg 6%
- Χαλκός 0,12 mg 14%
- Μαγγάνιο 0,64 mg 28%
- Σελήνιο 19,6 µg 36%
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 441 | 10 g | 57 g | 18 g |
| 50 g | 50 g | 221 | 5 g | 29 g | 8,9 g |
| 150 g | 150 g | 662 | 15 g | 86 g | 27 g |
| 200 g | 200 g | 882 | 20 g | 115 g | 36 g |
| 250 g | 250 g | 1103 | 25 g | 143 g | 44 g |
Παρόμοια τρόφιμα
- Σούπα noodles ράμενοποιαδήποτε γεύση, ξερό440 kcal / 100 g
- Σούπα με μοhάρι και noodlesαφυδατωμένο324 kcal / 100 g
- Nissin chicken flavour Cup Noodles ramen noodle soupξηρό463 kcal / 100 g
- Nissin oriental flavour Oodles of Noodles Top Ramen ramen noodles soupξηρό453 kcal / 100 g
- Σούπα βοeείου με noodlesσε κονσέρβα, συμπυκνωμένη67 kcal / 100 g
Ερωτήσεις για το Σούπα ραμέν με γεύση βοδινό
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Σούπα ραμέν με γεύση βοδινό;
Τα 100 g Σούπα ραμέν με γεύση βοδινό έχουν 441 kcal, με 10 g πρωτεΐνες, 57 g υδατάνθρακες και 18 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Σούπα ραμέν με γεύση βοδινό;
Τα 50 g Σούπα ραμέν με γεύση βοδινό έχουν 221 kcal, με 5 g πρωτεΐνες, 29 g υδατάνθρακες και 8,9 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Σούπα ραμέν με γεύση βοδινό;
Τα 150 g Σούπα ραμέν με γεύση βοδινό έχουν 662 kcal, με 15 g πρωτεΐνες, 86 g υδατάνθρακες και 27 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Σούπα ραμέν με γεύση βοδινό;
Τα 200 g Σούπα ραμέν με γεύση βοδινό έχουν 882 kcal, με 20 g πρωτεΐνες, 115 g υδατάνθρακες και 36 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Σούπα ραμέν με γεύση βοδινό;
Τα 250 g Σούπα ραμέν με γεύση βοδινό έχουν 1103 kcal, με 25 g πρωτεΐνες, 143 g υδατάνθρακες και 44 g λιπαρά.
Πηγή: Canadian Nutrient File 5855 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες
