Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ
  • Θερμίδες 73 kcal —
  • Πρωτεΐνες 16 g 32%
  • Υδατάνθρακες 0 g 0%
  • Λιπαρά 0,9 g 1%
  • Κορεσμένα λιπαρά 0,2 g 1%
  • Φυτικές ίνες 0 g 0%
  • Σάκχαρα 0 g —
  • Νάτριο 164 mg 7%
  • Χοληστερόλη 158 mg 53%

Βιταμίνες και μέταλλα

Ανά 100 g% ΗΠ

Βιταμίνες

  • Βιταμίνη A 1,8 µg 0%
  • Βιταμίνη C 0 mg 0%
  • Βιταμίνη D 0,06 µg 0%
  • Βιταμίνη E 4,4 mg 30%
  • Βιταμίνη K 0,19 µg 0%
  • Θειαμίνη (B1) 0,01 mg 1%
  • Ριβοφλαβίνη (B2) 0,03 mg 2%
  • Νιασίνη (B3) 3,6 mg 22%
  • Βιταμίνη B6 0 mg 0%
  • Φολικό οξύ (B9) 16,1 µg 4%
  • Βιταμίνη B12 3 µg 125%

Μέταλλα

  • Ασβέστιο 64,4 mg 5%
  • Σίδηρος 4 mg 22%
  • Μαγνήσιο 24,4 mg 6%
  • Φώσφορος 122 mg 10%
  • Κάλιο 77,8 mg 2%
  • Ψευδάργυρος 1,5 mg 13%
  • Χαλκός 0,27 mg 30%
  • Μαγγάνιο 0,04 mg 2%
  • Σελήνιο 23,3 µg 42%
  • Ιώδιο 233 µg 156%

Θερμίδες ανά μερίδα

ΜερίδαΒάροςΘερμίδεςΠρωτεΐνεςΥδατάνθρακεςΛιπαρά
100 g100 g7316 g0 g0,9 g
50 g50 g378 g0 g0,4 g
150 g150 g11024 g0 g1,3 g
200 g200 g14632 g0 g1,8 g
250 g250 g18340 g0 g2,2 g

Ερωτήσεις για το Shrimp, boiled, without salt

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Shrimp, boiled, without salt;

Τα 100 g Shrimp, boiled, without salt έχουν 73 kcal, με 16 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 0,9 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Shrimp, boiled, without salt;

Τα 50 g Shrimp, boiled, without salt έχουν 37 kcal, με 8 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 0,4 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Shrimp, boiled, without salt;

Τα 150 g Shrimp, boiled, without salt έχουν 110 kcal, με 24 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 1,3 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Shrimp, boiled, without salt;

Τα 200 g Shrimp, boiled, without salt έχουν 146 kcal, με 32 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 1,8 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Shrimp, boiled, without salt;

Τα 250 g Shrimp, boiled, without salt έχουν 183 kcal, με 40 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 2,2 g λιπαρά.

Πηγή: Fineli (Finland) 32202 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες