Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Shortbread biscuit, naturally gluten-free
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 419 kcal —
- Πρωτεΐνες 3,5 g 7%
- Υδατάνθρακες 60 g 22%
- Λιπαρά 18 g 23%
- Κορεσμένα λιπαρά 7,7 g 38%
- Φυτικές ίνες 0,9 g 3%
- Σάκχαρα 20 g —
- Νάτριο 198 mg 9%
- Χοληστερόλη 36,6 mg 12%
Βιταμίνες και μέταλλα
Ανά 100 g% ΗΠΒιταμίνες
- Βιταμίνη A 25,4 µg 3%
- Βιταμίνη C 0 mg 0%
- Βιταμίνη D 0,22 µg 1%
- Βιταμίνη E 1,7 mg 12%
- Βιταμίνη K 10,6 µg 9%
- Θειαμίνη (B1) 0,03 mg 2%
- Ριβοφλαβίνη (B2) 0,05 mg 4%
- Νιασίνη (B3) 0,79 mg 5%
- Βιταμίνη B6 0,04 mg 2%
- Φολικό οξύ (B9) 12 µg 3%
- Βιταμίνη B12 0,21 µg 9%
Μέταλλα
- Ασβέστιο 13,1 mg 1%
- Σίδηρος 0,65 mg 4%
- Μαγνήσιο 11,9 mg 3%
- Φώσφορος 63,5 mg 5%
- Κάλιο 63,2 mg 1%
- Ψευδάργυρος 0,45 mg 4%
- Χαλκός 0,09 mg 10%
- Μαγγάνιο 0,17 mg 7%
- Σελήνιο 7,2 µg 13%
- Ιώδιο 10,8 µg 7%
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 419 | 3,5 g | 60 g | 18 g |
| 50 g | 50 g | 210 | 1,8 g | 30 g | 9,1 g |
| 150 g | 150 g | 629 | 5,3 g | 90 g | 27 g |
| 200 g | 200 g | 838 | 7 g | 119 g | 36 g |
| 250 g | 250 g | 1048 | 8,8 g | 149 g | 46 g |
Παρόμοια τρόφιμα
- Shortbread biscuit without egg414 kcal / 100 g
- Biscuit snack biscuit gluten-free443 kcal / 100 g
- Oat biscuit gluten-free395 kcal / 100 g
- Cream cracker naturally gluten-free430 kcal / 100 g
- Chocolate chip cookie naturally gluten-free471 kcal / 100 g
- Digestive biscuit gluten-free425 kcal / 100 g
- Biscuit gingerbread gluten-free430 kcal / 100 g
- Jaffa cake naturally gluten-free371 kcal / 100 g
- Chocolate sandwich cookie naturally gluten-free464 kcal / 100 g
- Shortbread biscuit with egg446 kcal / 100 g
Ερωτήσεις για το Shortbread biscuit, naturally gluten-free
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Shortbread biscuit, naturally gluten-free;
Τα 100 g Shortbread biscuit, naturally gluten-free έχουν 419 kcal, με 3,5 g πρωτεΐνες, 60 g υδατάνθρακες και 18 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Shortbread biscuit, naturally gluten-free;
Τα 50 g Shortbread biscuit, naturally gluten-free έχουν 210 kcal, με 1,8 g πρωτεΐνες, 30 g υδατάνθρακες και 9,1 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Shortbread biscuit, naturally gluten-free;
Τα 150 g Shortbread biscuit, naturally gluten-free έχουν 629 kcal, με 5,3 g πρωτεΐνες, 90 g υδατάνθρακες και 27 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Shortbread biscuit, naturally gluten-free;
Τα 200 g Shortbread biscuit, naturally gluten-free έχουν 838 kcal, με 7 g πρωτεΐνες, 119 g υδατάνθρακες και 36 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Shortbread biscuit, naturally gluten-free;
Τα 250 g Shortbread biscuit, naturally gluten-free έχουν 1048 kcal, με 8,8 g πρωτεΐνες, 149 g υδατάνθρακες και 46 g λιπαρά.
Πηγή: Fineli (Finland) 31631 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες
