Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Jaffa cake, naturally gluten-free
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 371 kcal —
- Πρωτεΐνες 6,7 g 13%
- Υδατάνθρακες 66 g 24%
- Λιπαρά 7,8 g 10%
- Κορεσμένα λιπαρά 3,2 g 16%
- Φυτικές ίνες 2,9 g 11%
- Σάκχαρα 46 g —
- Νάτριο 207 mg 9%
- Χοληστερόλη 28,9 mg 10%
Βιταμίνες και μέταλλα
Ανά 100 g% ΗΠΒιταμίνες
- Βιταμίνη A 22,6 µg 3%
- Βιταμίνη C 4,2 mg 5%
- Βιταμίνη D 0,18 µg 1%
- Βιταμίνη E 0,38 mg 3%
- Βιταμίνη K 2 µg 2%
- Θειαμίνη (B1) 0,09 mg 8%
- Ριβοφλαβίνη (B2) 0,07 mg 5%
- Νιασίνη (B3) 0,58 mg 4%
- Βιταμίνη B6 0,11 mg 6%
- Φολικό οξύ (B9) 39,1 µg 10%
- Βιταμίνη B12 0,17 µg 7%
Μέταλλα
- Ασβέστιο 40,3 mg 3%
- Σίδηρος 1,8 mg 10%
- Μαγνήσιο 54,6 mg 13%
- Φώσφορος 126 mg 10%
- Κάλιο 297 mg 6%
- Ψευδάργυρος 0,78 mg 7%
- Χαλκός 0,33 mg 36%
- Μαγγάνιο 0,32 mg 14%
- Σελήνιο 4,8 µg 9%
- Ιώδιο 8,5 µg 6%
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 371 | 6,7 g | 66 g | 7,8 g |
| 50 g | 50 g | 186 | 3,3 g | 33 g | 3,9 g |
| 150 g | 150 g | 557 | 10 g | 100 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 742 | 13 g | 133 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 928 | 17 g | 166 g | 20 g |
Παρόμοια τρόφιμα
- Jaffa cake orange lu403 kcal / 100 g
- Chocolate sandwich cookie naturally gluten-free464 kcal / 100 g
- Oat biscuit gluten-free395 kcal / 100 g
- Shortbread biscuit naturally gluten-free419 kcal / 100 g
- Cream cracker naturally gluten-free430 kcal / 100 g
- Biscuit gingerbread gluten-free430 kcal / 100 g
- Digestive biscuit gluten-free425 kcal / 100 g
- Biscuit snack biscuit gluten-free443 kcal / 100 g
- Gluten-free muffin cake449 kcal / 100 g
- Milk-free naturally gluten-free chocolate cake cake355 kcal / 100 g
Ερωτήσεις για το Jaffa cake, naturally gluten-free
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Jaffa cake, naturally gluten-free;
Τα 100 g Jaffa cake, naturally gluten-free έχουν 371 kcal, με 6,7 g πρωτεΐνες, 66 g υδατάνθρακες και 7,8 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Jaffa cake, naturally gluten-free;
Τα 50 g Jaffa cake, naturally gluten-free έχουν 186 kcal, με 3,3 g πρωτεΐνες, 33 g υδατάνθρακες και 3,9 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Jaffa cake, naturally gluten-free;
Τα 150 g Jaffa cake, naturally gluten-free έχουν 557 kcal, με 10 g πρωτεΐνες, 100 g υδατάνθρακες και 12 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Jaffa cake, naturally gluten-free;
Τα 200 g Jaffa cake, naturally gluten-free έχουν 742 kcal, με 13 g πρωτεΐνες, 133 g υδατάνθρακες και 16 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Jaffa cake, naturally gluten-free;
Τα 250 g Jaffa cake, naturally gluten-free έχουν 928 kcal, με 17 g πρωτεΐνες, 166 g υδατάνθρακες και 20 g λιπαρά.
Πηγή: Fineli (Finland) 31637 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες
