Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Sandwich, baguette, ham, cheese, sweet pepper, lettuce

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

246

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες12 g

Υδατάνθρακες24 g

Λιπαρά11 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	246	12 g	24 g	11 g
50 g	50 g	123	6 g	12 g	5,6 g
150 g	150 g	369	18 g	35 g	17 g
200 g	200 g	492	24 g	47 g	22 g
250 g	250 g	615	30 g	59 g	28 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Sandwich, baguette, ham, cheese, sweet pepper, lettuce;

Τα 100 g Sandwich, baguette, ham, cheese, sweet pepper, lettuce έχουν 246 kcal, με 12 g πρωτεΐνες, 24 g υδατάνθρακες και 11 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Sandwich, baguette, ham, cheese, sweet pepper, lettuce;

Τα 50 g Sandwich, baguette, ham, cheese, sweet pepper, lettuce έχουν 123 kcal, με 6 g πρωτεΐνες, 12 g υδατάνθρακες και 5,6 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Sandwich, baguette, ham, cheese, sweet pepper, lettuce;

Τα 150 g Sandwich, baguette, ham, cheese, sweet pepper, lettuce έχουν 369 kcal, με 18 g πρωτεΐνες, 35 g υδατάνθρακες και 17 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Sandwich, baguette, ham, cheese, sweet pepper, lettuce;

Τα 200 g Sandwich, baguette, ham, cheese, sweet pepper, lettuce έχουν 492 kcal, με 24 g πρωτεΐνες, 47 g υδατάνθρακες και 22 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Sandwich, baguette, ham, cheese, sweet pepper, lettuce;

Τα 250 g Sandwich, baguette, ham, cheese, sweet pepper, lettuce έχουν 615 kcal, με 30 g πρωτεΐνες, 59 g υδατάνθρακες και 28 g λιπαρά.

Πηγή: Fineli (Finland) 34698 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες