Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ
  • Θερμίδες 344 kcal —
  • Πρωτεΐνες 13 g 26%
  • Υδατάνθρακες 56 g 20%
  • Λιπαρά 8 g 10%
  • Κορεσμένα λιπαρά 2,9 g 14%
  • Φυτικές ίνες 2 g 7%
  • Νάτριο 5730 mg 249%
  • Χοληστερόλη 4 mg 1%

Βιταμίνες και μέταλλα

Ανά 100 g% ΗΠ

Βιταμίνες

  • Βιταμίνη A 0 µg 0%
  • Βιταμίνη C 7 mg 8%
  • Βιταμίνη D 0 µg 0%
  • Θειαμίνη (B1) 0,2 mg 17%
  • Ριβοφλαβίνη (B2) 0,43 mg 33%
  • Νιασίνη (B3) 3,7 mg 23%
  • Παντοθενικό οξύ (B5) 0,1 mg 2%
  • Βιταμίνη B6 0,1 mg 6%
  • Φολικό οξύ (B9) 31 µg 8%
  • Βιταμίνη B12 0,7 µg 29%

Μέταλλα

  • Ασβέστιο 150 mg 12%
  • Σίδηρος 1 mg 6%
  • Μαγνήσιο 45 mg 11%
  • Φώσφορος 203 mg 16%
  • Κάλιο 262 mg 6%
  • Ψευδάργυρος 1,4 mg 13%
  • Χαλκός 0,1 mg 11%
  • Μαγγάνιο 0,4 mg 17%
  • Σελήνιο 6,1 µg 11%

Θερμίδες ανά μερίδα

ΜερίδαΒάροςΘερμίδεςΠρωτεΐνεςΥδατάνθρακεςΛιπαρά
100 g100 g34413 g56 g8 g
50 g50 g1726,5 g28 g4 g
150 g150 g51620 g84 g12 g
200 g200 g68826 g112 g16 g
250 g250 g86033 g140 g20 g

Ερωτήσεις για το σάλτσα κρέατος

Πόσες θερμίδες έχει 100 g σάλτσα κρέατος;

Τα 100 g σάλτσα κρέατος έχουν 344 kcal, με 13 g πρωτεΐνες, 56 g υδατάνθρακες και 8 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g σάλτσα κρέατος;

Τα 50 g σάλτσα κρέατος έχουν 172 kcal, με 6,5 g πρωτεΐνες, 28 g υδατάνθρακες και 4 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g σάλτσα κρέατος;

Τα 150 g σάλτσα κρέατος έχουν 516 kcal, με 20 g πρωτεΐνες, 84 g υδατάνθρακες και 12 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g σάλτσα κρέατος;

Τα 200 g σάλτσα κρέατος έχουν 688 kcal, με 26 g πρωτεΐνες, 112 g υδατάνθρακες και 16 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g σάλτσα κρέατος;

Τα 250 g σάλτσα κρέατος έχουν 860 kcal, με 33 g πρωτεΐνες, 140 g υδατάνθρακες και 20 g λιπαρά.

Πηγή: Canadian Nutrient File 1011 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες