Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Σαλάτα με λευκό λάχανο

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

ωμή, με ελαιόλαδο, με αλάτι

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες1 g

Υδατάνθρακες2,3 g

Λιπαρά9,2 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	99	1 g	2,3 g	9,2 g
50 g	50 g	50	0,5 g	1,1 g	4,6 g
150 g	150 g	149	1,5 g	3,4 g	14 g
200 g	200 g	198	2 g	4,5 g	18 g
250 g	250 g	248	2,6 g	5,7 g	23 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Σαλάτα με λευκό λάχανο;

Τα 100 g Σαλάτα με λευκό λάχανο έχουν 99 kcal, με 1 g πρωτεΐνες, 2,3 g υδατάνθρακες και 9,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Σαλάτα με λευκό λάχανο;

Τα 50 g Σαλάτα με λευκό λάχανο έχουν 50 kcal, με 0,5 g πρωτεΐνες, 1,1 g υδατάνθρακες και 4,6 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Σαλάτα με λευκό λάχανο;

Τα 150 g Σαλάτα με λευκό λάχανο έχουν 149 kcal, με 1,5 g πρωτεΐνες, 3,4 g υδατάνθρακες και 14 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Σαλάτα με λευκό λάχανο;

Τα 200 g Σαλάτα με λευκό λάχανο έχουν 198 kcal, με 2 g πρωτεΐνες, 4,5 g υδατάνθρακες και 18 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Σαλάτα με λευκό λάχανο;

Τα 250 g Σαλάτα με λευκό λάχανο έχουν 248 kcal, με 2,6 g πρωτεΐνες, 5,7 g υδατάνθρακες και 23 g λιπαρά.

Πηγή: tbca BRC0551B · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες