Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Σαλάτα με λευκό λάχανο

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

με μαγιονέζα, με σταφίδες, με αλάτι

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες1,2 g

Υδατάνθρακες6,1 g

Λιπαρά3,2 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	62	1,2 g	6,1 g	3,2 g
50 g	50 g	31	0,6 g	3 g	1,6 g
150 g	150 g	93	1,7 g	9,1 g	4,8 g
200 g	200 g	124	2,3 g	12 g	6,4 g
250 g	250 g	155	2,9 g	15 g	8,1 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Σαλάτα με λευκό λάχανο;

Τα 100 g Σαλάτα με λευκό λάχανο έχουν 62 kcal, με 1,2 g πρωτεΐνες, 6,1 g υδατάνθρακες και 3,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Σαλάτα με λευκό λάχανο;

Τα 50 g Σαλάτα με λευκό λάχανο έχουν 31 kcal, με 0,6 g πρωτεΐνες, 3 g υδατάνθρακες και 1,6 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Σαλάτα με λευκό λάχανο;

Τα 150 g Σαλάτα με λευκό λάχανο έχουν 93 kcal, με 1,7 g πρωτεΐνες, 9,1 g υδατάνθρακες και 4,8 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Σαλάτα με λευκό λάχανο;

Τα 200 g Σαλάτα με λευκό λάχανο έχουν 124 kcal, με 2,3 g πρωτεΐνες, 12 g υδατάνθρακες και 6,4 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Σαλάτα με λευκό λάχανο;

Τα 250 g Σαλάτα με λευκό λάχανο έχουν 155 kcal, με 2,9 g πρωτεΐνες, 15 g υδατάνθρακες και 8,1 g λιπαρά.

Πηγή: tbca BRC1013B · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες