Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Σαλάτα από λευκό λάχανο
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
μαγειρεμένο, με ωμό μείγμα μήλου, καρότου και σελινόριζας και μαρινάδα με ξίδι
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 98 kcal —
- Πρωτεΐνες 1 g 2%
- Υδατάνθρακες 4,6 g 2%
- Λιπαρά 7,7 g 10%
- Κορεσμένα λιπαρά 0,6 g 3%
- Φυτικές ίνες 2,5 g 9%
- Σάκχαρα 4,2 g —
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 98 | 1 g | 4,6 g | 7,7 g |
| 50 g | 50 g | 49 | 0,5 g | 2,3 g | 3,8 g |
| 150 g | 150 g | 147 | 1,4 g | 6,9 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 196 | 1,9 g | 9,2 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 245 | 2,4 g | 12 g | 19 g |
Παρόμοια τρόφιμα
Ερωτήσεις για το Σαλάτα από λευκό λάχανο
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Σαλάτα από λευκό λάχανο;
Τα 100 g Σαλάτα από λευκό λάχανο έχουν 98 kcal, με 1 g πρωτεΐνες, 4,6 g υδατάνθρακες και 7,7 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Σαλάτα από λευκό λάχανο;
Τα 50 g Σαλάτα από λευκό λάχανο έχουν 49 kcal, με 0,5 g πρωτεΐνες, 2,3 g υδατάνθρακες και 3,8 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Σαλάτα από λευκό λάχανο;
Τα 150 g Σαλάτα από λευκό λάχανο έχουν 147 kcal, με 1,4 g πρωτεΐνες, 6,9 g υδατάνθρακες και 12 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Σαλάτα από λευκό λάχανο;
Τα 200 g Σαλάτα από λευκό λάχανο έχουν 196 kcal, με 1,9 g πρωτεΐνες, 9,2 g υδατάνθρακες και 15 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Σαλάτα από λευκό λάχανο;
Τα 250 g Σαλάτα από λευκό λάχανο έχουν 245 kcal, με 2,4 g πρωτεΐνες, 12 g υδατάνθρακες και 19 g λιπαρά.
Πηγή: BLS (Germany) X1A1070 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες
